自分の中で両極端な考えが出てしまい押しつぶされそうです。

自分の中で両極端な考えが出てしまい押しつぶされそうです。 主にTwitterで二次作品を載せています。 度々フォロワーが増えて欲しい、いいねやRT大量に欲しいと思うのですが、いつも反応をくれる方々もいて、その人たちがいるから救われている、もう大量の反応なんてなくてもいいや、けど万フォロワーで万いいねの人や作品を見ると自分ももっと反応が欲しいと、こういう状態を行ったり来たりしてしまいます。 また、厄介なことに反応がたくさん欲しいという癖に、いざいいねRT感想など目に見える反応をもらうと、自分なんかが本当にいいのだろうかとも思ってしまいます。 たくさん認められたいのに、同時に自分なんかと卑下してしまう。 同じような感覚になった方はいますでしょうか。また、こういう状態から抜け出せたきっかけなどがありましたら教えて頂きたいです。