嫌なものを見たがる、臭いものを嗅ぎたがる精神を克服した人はどのようにしましたか？

嫌なものを見たがる、臭いものを嗅ぎたがる精神を克服した人はどのようにしましたか？ 人口が少なく狭い付き合いの現ジャンルでアカウントを作った初期に相互になった相手で今は嫌いな方が一人います。 ツイートを見る度に人間性や発言が嫌いだと思うのですが、ブロックやミュートが出来ません。気まずいからではなく、掲題の通り嫌いすぎると逆に気になって仕方がないからです。 見てやっぱり嫌いだと再確認するだけで晒したり毒マロを送ったことはないし今後もするつもりもありません。 気になりすぎて相手の別ジャンルのアカウントまで見る始末です。自分が勝手に不快になるのがわかっていながら……我ながら気持ち悪いし不毛です。 経験上こういう相手に関心を無くすのはジャンルそのものに冷めて好きも嫌いもどうでもよくなる時なので、そうなる前にもっと上手く自分をコントロールしたいです。 ちなみに相手は繋がっているアカウントでは創作はしておらずフォロワー数も少ないほぼ日常の愚痴アカと化しているので嫌いな理由に嫉妬は含まれていないとは自分では思っています。 元々深く交流していた訳でもないので第三者から見ても関係性は良くも悪くもないかと。誰かに愚痴をもらしたこともありません。