上記の方がしたみたいに呪術などでとことん呪ってストレス解消でも良い気がします。スッキリするかも知れませんし。誹謗中傷などの足跡がつく事をすると訴ったえられたりするリスクもありますし。呪いでストレス解消かなー
ヘッドスペースの瞑想ガイド
不幸になってほしいと思うなら、存分に不幸を願ってもいいと思います。頭の中や心の中で考えるだけならば自由です。ただ、実際に相手に対して何かをすると、トピ主さんも相手の方と同じ人としての下層部分に落ちます。 今は悔しいと思いますが、心の中で思い切り憎んで、憎み切って、そこで気が済んだなと思ったら、自分のやりたいことや、幸せだなと思うことに目を向けてみてください。
安井金○羅宮おすすめです。コロナが落ち着きましたら是非 ただ人を呪わば穴二つ、と言いますので、ご自身が何に対して怒り、何が原因で苦しんでおられるのかを今一度考えられることをおすすめします 憎しみや怒りは生きる原動力でもあるので否定はしませんが、お疲れのでないようご自愛下さいませ
もうトピ主さんの心の中にその人のためのスペースを空けないでいいですよ。 自分自身の創作（今は筆を折っていても）がやりたいならまた再開してください。 悔しいかもしれないけど、その人がずっとそういう事を続けているなら 将来的に身を滅ぼしますから。 人の恨みを買い続ける人はいつかそのツケを払わされるものです。 どんなに悔しくても仕返ししてしまったらその人と同じレベルになってしまいます。 損だと分かっていてもぐっとこらえる事が、自分の幸せを守る手段になる時もあります。 美味しいもの食べてゆっくり寝てください。
例えばトピ主さんが天災か事故か病気で死ぬ寸前(けど努力次第でなんとかなりそう)だとして、その人のこと考えてる余裕、ありそうですか？ ちょっと悪い言い方になりますが、自分にとってマイナスしかないクソ野郎のことをどうしても考えてしまう時って、ようは『ヒマ』なんだと思います。 その人のことを考えてしまう時間に、何か予定を入れてみてはどうでしょう。人と会う約束をするとか、行きたかった場所に行くとか、習い事をしてみるとか、やりたかったことをするとか。そういうことを百均のスケジュール帳に書き殴って楽しい未来のことを考えて、その人のことを考えそうな時にそれを実行してみては。 クソ野郎のこと考えるのは時間の無駄ですし、よく言われることですが、自分が幸せになることが一番の復讐ですよ！
私は憎しみを忘れるためにcremuにひたすら愚痴書いたりトピ立ててます 過去あった最悪な出来事や感情や自分の思想を文章にして、わーーーっと吐き出してコメントもらってます 同情や共感してもらったり反対に精神科いけよとかお前がメンヘラなだけじゃね？とか言われたりしながら、だんだん憎しみを過去にできつつあります 最近はわざわざ投稿したりトピ立てたりするまでもないかなと思えるようになりました
こっそり呪ってみるのおすすめですよ。私もこの世で一番大嫌いなクソ上司を一時期比較的簡単に出来る呪いで呪いまくってました。 あと塩まじないとかもそこそこおすすめ。火を使う場合は火傷や火事に気を付けてくださいね。
吐き出すのは割と大事だと思う 共感してもらえなくても、それが自己理解に繋がるというか
私もどうしても許せない相手がいます。 そいつのせいで一生忘れられないぐらい苦しいトラウマを抱えて生きてます。辛いです。 もういっそのこと人の道を踏み外して仕返ししてやろうかと思いましたが… そいつに自分の大事な人生を捧げるなんて嫌すぎるので、大好きな推しのことを考えて苦しみや憎しみを紛らわせています。 あとは憎い相手が事故にあって寝たきりになってる姿を想像すると少し気分が軽くなります。 人として最低かもしれませんが、相手の不幸を願えばそれが現実になるような気がするので…… トピ主さんも仕返しなんてしなくていいから頭の中で相手の不幸な姿を想像してみてください。スッキリしますよ。
多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ、って本がオススメです。 あなたの憎しみと相手の不幸は連動しません それよりあなたが幸せになる方に進んで欲しいなと思います
私にもそういう人がいました。 そして、それなりに自分の中で折り合いはついてきました。 一番良かったのは「勝手に幸せになってくれ」と思ったことです。 これは今も思ってます。 YouTubeの動画で見たので化学的な真偽は不明ですが、 呪って不幸を願うのではなく、「ありがとう。幸せになってね」と思うと相手との心理的距離が遠のいて楽になる。という解説動画があって、それを参考にしました。(本心からでなくても、独り言などで言葉にするだけでいいそうです) 考えてみるとその人との軋轢の中で自分はすごく成長したなと思うし、メンタルもだいぶ強くなりました。だから、まあとりあえず、ありがとう！と思ってます。 時々は思い出して憎くなりますが、そういう時は大体体調が悪いとか暇な時なので、そちらをどうにかするようにしてます。 他人を憎むのってすごくつらいことですよね。 トピ主さんの苦しみとてもよくわかります。 なので、楽になって欲しい。そんな人のことより、トピ主さんが楽しいことに目を向けられるようになって、幸せな毎日を送って欲しいなと思います。