ブログで注意書きしてネガティブなこと吐き出すのって感じ悪いですか？

ブログで注意書きしてネガティブなこと吐き出すのって感じ悪いですか？ 普段は言わないのですが過去最大級に公式関連で病んでしまって、つい書いたら気持ちがスッキリしたのですが… 公式の悪口ではなく公式に傷ついてしまう自分が嫌いというような内容です。 友人に文章見てもらったら「公式を否定してるとは思わないよ」と言ってもらえたのですが… 慰めてくれてるのかweb拍手もいただいたのですが、削除しようか少し迷っています。