感想がなかった新刊のことを忘れようとしても、新刊にまつわるものを見るとフラッシュバックしてしまい、忘…

感想がなかった新刊のことを忘れようとしても、新刊にまつわるものを見るとフラッシュバックしてしまい、忘れられません。どうすればいいかわかりません この間のインテで新刊を出した絵描きです。 とても気合を入れて描いた本でしたが、感想は未だ0です。義理感想すらありません。 大げさに思われるかもしれませんが、あまりにも悲しくて、自分自身まで価値のないもののように思えて、ずっと気持ちが沈んでいて何にも集中できません。あきらかに卑屈になっています。他人に期待しすぎなんだと思います。 クレムで同じように悩んでいる方のトピを見ていると、やはり創作以外のことに目を向けるのがいいとのことで、休日には楽しい予定を入れるようにしました。 これで忘れられる！と思いきや、毎日折に触れて新刊のことを思い出してしまい、その度に恥ずかしくて情けなくて「コロシテ！しにたい！」と身をよじらせています。 花屋の前を通れば新刊のモチーフだった花が目に入り新刊のことを思い出す。好きな歌を聴けば「これ原稿するときに聴いてたな…」と新刊のことを思い出す。スーツの人とすれ違ってはスーツを着るシーンのある新刊のことを思い出す。 ずっとこんなふうです。もう限界に近いです。 気をそらそうにも、身近に新刊を想起させるものが多すぎて泣けてきます。こんな本出さなきゃよかった、とは思えないのが厄介です。どうしたらいいんでしょうか。質問が大雑把ですみません