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添削
以前、「意思の力には頼らない方がいい」といった話を見たことがあります なので、やる気を起こすという方向性ではなく、「線の1本を引く」ということを習慣にすると、 案外線１本以上引けたりして結構効果が高いです これで３年間くらい毎日絵を描く習慣化に成功している、実体験です
めちゃくちゃ色んな方法試して今のとこ上手く行ってるのがLINEにもくり繋げて時間割決めて入ります、出ます宣言しつつこなしていく方法。その日の成果物も上げて一目で進捗分かるようにしてます。 私は漫画見せられるほどの人居ないので1人LINEしてるけど相互さんとかいれば常に見られるのでさらに集中出来ると思う 多分絵を描く人はみんなそうだと思うけど初めの5分集中出来たら後は楽しくて続くと思うのでその初め部分の集中力を作るためにやってます。
・無理やり椅子にすわって何か脳死でもできる作業をやる ・前日とかに途中で作業をやめておく（起きてすぐ取り掛かれる簡単な作業を残しておく） やり始めないとやる気は起きない。 やる気の有無じゃなく習慣化。 って言ってできればみーんななんか生み出してるよな〜 ご飯の食べる食べないは関係なさそうだけど、トピ主的にはご飯タイムがやる気オフの鍵になってるって感じるんだろうか。
やる気は作業やりはじめてから出るらしいから、まずはやってみる
布団から出て顔洗う前に10分だけ描いて準備運動としてそのあとに顔洗って食事して～ってやってみるのは？ はじめの一歩が一番重いからうまく描けなかろうがまず筆だけ動かしてみたらどうかな
布団から出て朝のルーチンを始める前に漫画を描く準備しておく
朝やることを全部終わらせてから作業机で朝ごはん食べるのはどう？ 今日はどういう作業しようかな〜って考えながら食べると食後の作業に入りやすいよ 私は昼食のときそうしてるよ 休憩の後ってだらけちゃうから
消化するのにも力を使ってるから朝食直後は仕方ないと諦めて逆に１時間は必ず休んで良いことにする、ここで休んじゃってるな〜って後悔しない タイマーか何か掛けて１時間後にとりあえず立って窓を開けて団扇あおぎながら人力換気してるつもりで部屋をぐるぐる歩く ぐるぐる歩きつつパソコンを立ち上げそれを見守る 電源点けたしな、で作業に入る
皆さんのアドバイスを参考に、とりあえずクリスタを起動する(iPadです)ことから始め、1コマでもいいから進めようと自分のケツを叩いたらいつの間にか2ページ分の下書きが出来ました！ やる気云々ではなく、とにかくとりあえず強制的にでも作業に取りかかるのが一番の特効薬だったようです お陰さまで随分と気持ちも軽くなりました、ありがとうございます！