に、憎しみ……？ そこまで…………？
自カプの神作家の漫画や絵や小説を読み、滾った創作意欲で自カプの作品を書き上げる。 記憶の上塗りと別のことに全集中して地雷を忘れます。
怒りとか憎しみみたいな感情があるなら普通にアンガーマネジメントとかアンガーコントロール案件じゃない？ 冷静に自分と向き合ってみたらいいと思う
前に見たアンガー系の対処方法は割り箸をへし折る、だった。DV発作のある男がやる。百均とかで百本入ってる割り箸をたくさん買ってきて、怒りの発作が出たら収まるまで好きなだけポキポキする。発作が落ち着いたら理性が回復してるので、理性的な行動が取れるという。
>>4
憎しみは誇張しすぎだったかも！ でも見た瞬間ビックリするしその後長々と引きずっちゃうからそういうのもやってみるべきかも 調べてみる！ありがとう
やっぱり上手い人の自カプ見て切り替えて自分でも描くのが1番よね
ジャンル関係ない友達とラインしたり通話したりする事。 地雷でいっぱいだった脳ミソに、まったく関係ない要素が入ってきて中和されていく感じです。
アカウントをブロックして(自分の)世界から消す。
上手な地雷の絵見たらすっごい落ち込んじゃうから過激な人とか同じくらい苦手な人からの意見が欲しくて言い過ぎちゃったかも
公式見返して公式の素晴らしさを思い出す
非オタの友人を思い浮かべる この友達に「大嫌いなカプ見ちゃって最悪！許せない！」とか言ったらはあ？って顔されるだろうなと思うと冷静になる 自分を客観視できるというか 大人がこんなことでイライラしたり落ち込んでるのって客観的に見るとやばいな…？と思える
ブロックした上で、受けた地雷が絵なら絵、文字なら文字で自カプの創作をする。大抵はトラウマ級でフラッシュバックもひどいと思うので、連中の絵や文をまんま自カプに置き換えてさらに自分好みに作り変える。トラウマが自カプに置き換えられれば成功。やっぱり自カプ最高、に落ち着く。
上手な地雷の絵見たらすっごい落ち込んじゃうのわかります！ 余裕あったらいいとこ盗んでやる！という気持ちで「なんでこの人の絵を魅力的に感じるのか」を分析したり、自分の推しカプだったら同じシチュエーションでどういう行動するかな…までシミュレートしてネタ出しにつなげてる！ 余裕ない時は脳死でミュートorブロック。自カプ最高！