2023/04/05
若い頃同人で無理しすぎて体を壊してそれを引き摺っている、という話を聞きますが具体的にどういうことでし…
若い頃同人で無理しすぎて体を壊してそれを引き摺っている、という話を聞きますが具体的にどういうことでしょうか？
Twitterでこういう話が出る度に疑問に思います。
食事の時間を惜しんで原稿をしてジュースやお菓子のみで栄養を摂取した結果の糖尿病？になった人の漫画を読んだ
ことはありますが他パターンを知りません
37 コメント
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添削
ヘルニアとかですかね
全然命には関わらないけど一年iPadで原稿描いてたら視力が信じられないほど低下したよ 元々両目2.0で今0.1ない
>>3
そんなに！？ 子供から分からんでもないけど大人だったら怖いね
椎間板ヘルニア
知り合いの絵描きの方が糖尿病が悪化し失明しました。 私も30超えた頃から自律神経イカれて不眠と、しばらく足の裏とワキからありえないほどの量の汗が出ました。 今は自律神経整えるべく漢方飲んで規則正しい生活を心がけるようにします。
同人やるのに残業入れすぎて体壊して亡くなった人がバイト先にいた もともと病気抱えてたみたいだけど
身体は自分の周りは聞かないけど精神面では見る 多分ずっと描いてる生活してるから外に出てなくて不規則でちょっと病んでる…みたいな 上にもかいてあるけど規則正しい生活と日光を浴びるのはマジで大事だよね
ある人が睡眠不足・運動不足・偏った栄養・少ない水分補給で、元々血圧が高い体質なのに血管に負担をかけ続ける生活を送り、脱稿後飲酒してそのまま寝、イベントの朝熱いシャワーを浴びたら倒れて病院に運ばれたという話を聞いています 生活習慣や食の偏りによる血管硬化は若いうちから気を付けたほうがいいです 創作者の皆さまにおかれましては運動して水飲んで栄養バランスのいい食事食べてください
>>3
同じく。元々すごい悪いけどさらに下がった。 それまでパソコンで板タブ&デュアルモニタで作画してたんだけど、外でお手軽に原稿できるiPadメインで一本原稿仕上げたら視力さらに落ちて元に戻した…
腱鞘炎が悪化しすぎてばね指になって、手術検討するところまで来てしまった もともと女性の場合は家事とかあとはリウマチなんかで発症するケースが多いらしいけど、同人やってて特に字書きさんなんかはなりやすいし悪化しやすいので気をつけた方がいいです
私は寝不足続けてたら片頭痛が出るようになったよ～ なんか頭痛の時だけ目がおかしくなるから何も出来なくなる 片頭痛の人周りにも結構いるからありふれたものなのかと思ってたけど、それまで頭痛なんてしたこと無かったのに急に無理できなくなっちゃって、やっぱり寝不足はいかんな～と思った 特に仕事もイラスト関係なので目に来るのは怖いね
20代の時、毎日3時間睡眠で原稿やってたら突然倒れました。過労と診断されて療養。ある程度回復はしたけどそこから集中力がガタ落ちして、物忘れが増える、文章を読んでも頭に入りづらいなどの状態がずっと続いてます。地味につらいです あの時調子乗ってなかったら...と後悔してます...本当に気をつけた方がいいです
>>14
怖い 過労って甘く見てはいけないんだな…
>>3
最近板タブから液タブに乗り換えたばかりだからこの話めっちゃ怖いんだが… ブルーライトカット眼鏡とかかけた方がいいんかな…
ここ見てめちゃくちゃ怖くなった。年齢重ねても趣味として同人続けていけたらいいなって思ってたけど、それも難しそうだな…自分は元々体が弱いし、長時間作業すると眼精疲労や頭痛、肩こりしてくる。アラフォーアラフィフで同人やってる人達ってマジで凄いな…
同人や商業漫画のためにエナドリ飲みまくりや極度の睡眠不足、偏った食生活続けて 若くして突然亡くなる方がすごく多いっていう話がTwitterでバズってたけどそれのことかな？ 直接の死因はヒートショック・心筋梗塞等々だと思う デスクワーク系全般に言えるけど首や腰のヘルニアでつらそうな方も良く話聞くし身近に何人もいらっしゃる あとは古○兎丸先生が液タブに変えたら、強い光源を長時間見続けたことにより精神的におかしくなって…という話も何かで読んだよ 若いうちはつい無理しちゃうんだよね、今は年取ったので過信しちゃダメだったのが本当によくわかる 皆体に気をつけてね
梨状筋症候群になった 原因は長時間の座り続きで、簡単に言うと座りすぎで尻の筋肉と神経が徐々に潰されて痺れや痛みが出る病気 SEやアニメーター、漫画家にも多いらしいので注意して下さい 特に足を組んでる人は片方の尻だけに体重がかかるのでかなり危険です 歩いても何しても痺れと痛みがあって半年以上原稿どころじゃなかったよ
バイトと原稿で万年睡眠不足の状態で寝る前にお風呂び入って死んだというのはよく聞きます。30すぎて寝不足からの寝る前の風呂は本当に死亡フラグなので寝不足ならお風呂入らずに寝なさい、と某三角コーンの人が言ってた。
>>3
こわああ 私もiPadにしてから0.5→0.1になったな、使用頻度低めなのに… でも便利だからやめられないよね
体質の変化かもわかんないけど、生理がめちゃくちゃ重くなった 無理ができなくなった
>>19
何それこわい フルリモートのデスクワークだから気を付けるありがとう
今の自分まさに同じ経験と同じ症状出ててもしかして………
>>3
おそらくなんだけど、近いところの見過ぎでピントが近くにしか合わなくなっていく＝近視が進むんだよね。スマホ老眼みたいな。ちなみにiPad proの12.9で、ブルーライトカットも強めのメガネしててもこうなったよ。小さいモニタは眼球運動しなくなるから眼圧まで上がったし（緑内障は眼圧が高い人に発症する傾向がある）いいことないから16コメさんは完全に移行しないですごい大きいモニタ＋板タブとの併用をおすすめする。（デュアルにすればさらに眼球が動く） 私はアラサーだけど、今若い人ほどスマホで絵を描き始めること多いし、ちょっと将来が怖いなって思う。うるせーババアって余計な心配だろうけどさ。
30過ぎてからひどい貧血に悩まされてる イベントすら楽しむのギリギリでアフターまで行けなくなった 通院投薬でなんとか対処してるけど、体調不良に加えて治療費が地味に堪えるから本当に体は大事にしなきゃダメって痛感してる
精神的に病む
絵描きだったら腰痛、脳梗塞、心筋梗塞は割とある 字書きは目とか精神的な疾患をたまに見かける イベント前の修羅場やってるサークルさんには前持って計画立てて健康に気を使ってくれ～～～～って見かけるたびに思う 壊したものはもう完全には元に戻らんのやで
オン専だから原稿も締切もないのに楽しくて毎日毎日小説と絵と漫画とって書きまくってたら帯状疱疹になった 体力削る生活続けてたからなんだけど、まだ20代なのにってショックだったしお医者さんにも驚かれた（70代以上の高齢者が多いらしい） 安静にはしてたけど後遺症で患部に痛みと違和感が残った 帯状疱疹後疼痛って珍しくないそうなので本当に皆ならないように気をつけてね 一生お付き合いしないといけないので
リアルタイムの話だから少しトピズレだったかも。ごめん
私も私も。去年30歳でなった。私の場合はゲームのやりすぎで自業自得……大変だったから原稿中じゃなくてよかったかも。皮膚科でメコバラミン(ビタミンB12)をもらって飲んでると少し違和感マシになった気がするよ。薬のおかげというより日にち薬かもしれないけど。まだ若いからきっと大丈夫だよ。お大事に
>>3
ショックだ…でもわかる スマホとiPadで一気に視力落ちた… 描きやすいのに…
同人に限らずだけど、今の体は10年前の自分が作ってるっていうから若いうちにむりすると10年後にガタが来るよ。今食べてるものとか寝不足とかが10年後にめっちゃ影響出てくる… あと病気とかと違うけど全く太らない細身体質だったのにここ2年くらいで原稿で座りっぱなしのせいか骨盤がズレてきて下半身太りがすごくなった。
>>3
nD6OR2pTさん ID変わってるかもしれませんが16コメです！ うるさいなんてとんでもないです、ご忠告ありがとうございます！ 幸い買った液タブが板タブモードに切り替えられるものだったので、そのモードにしたまま使おうと思います…視力が落ちるのは怖いので 本当にありがとうございます！
>>14
横からごめんなんだけど、ブラック企業と原稿の掛け持ちしてたらやっぱ倒れて、搬送されたら自律神経がおかしいわ胃潰瘍になりかけてるわ（カフェインの摂りすぎ）躁鬱の初期症状出てるわだったからマジ気をつけて。 私はずっと自分のこと健康だと思ってた
アラサー知人の絵描きで腱鞘炎と腰痛やった人いるよ ブラック重労働だからってのもあるだろうけど椅子で気絶するように寝てるらしいから自覚ないだけで他にもありそう 他にも偏った食生活と帰ったら気絶するように床で寝る極限生活送ってた字書きが鬱と目の疾患悪化させて若いのに持病持ちに→現在同人もままならなくなってたりする 自分は字書きだけど長時間座って作業して腰痛めて以来運動習慣つけるようにしたら改善した 睡眠時間と食生活、運動習慣は若い頃から気をつけて損はないと思う 若い頃に無理をすると早くから何かしらの持病抱えるしんどさと長く付き合っていかなくちゃならなくなる
同人だけが原因ではないけど、メンタルブッ壊してうつ病発症して、日常生活にも創作活動にも影響出まくってる… 当時他にもいろいろストレスや悩み抱えてたんだけど、絵で承認されたいのに承認されない、絵を描きたいのに描けない、有名になりたいのになれない、みたいな精神状態でずっと絵描いてたらとうとう駄目になってしまった。ちゃんと睡眠や休息取って、自分にプレッシャーかけすぎないようにメンタルケアすれば良かったなと思う… 一度メンタルブッ壊すとマジで回復するのにめちゃくちゃ時間かかるから、心身共にみんなちゃんと休もう…創作活動で思い詰めてる人はカウンセリングも検討して…
思ったよりもかなり多岐＆重い持病でとても怖くなりました… そしてこれはTLで流すのは中々厳しいので具体的な話が出ないのも納得です 最近集中力が途切れてしまうのは出産後顕著だったのでそれだったかと思いましたが、若い時に年10冊以上本出していたので それが原因かも（毎日朝３時まで起きていたりしたので 休むのは結構勇気がいることだと思います（旬がきて人がいる時に本出したい、創作したい、イベントで分厚い本出したい）けど無理しないのが結果的に長く楽しめそうですね…
>>30
かかった方のアドバイスありがたいです･･･今度通院する時にその薬のこと訪ねてみます ゲームのやりすぎは私もでした。楽しいことの途中でも体を休める時間を挟みなさいとアドバイスを受けて今はゲームに限らず1〜2時間作業したら15分休憩を自分に課しています 4LJvzSTMさんもお大事に。