おすすめの作業用デスクと椅子を教えてほしいです。

おすすめの作業用デスクと椅子を教えてほしいです。 転職し在宅勤務になる予定なのですが家には食事を取る用のローテーブルと座椅子しかありません。絵を描く時はこのローテーブルかベッドの上で体育座りをして膝にiPadを乗せて描いていました。 この作業環境だと描くときの姿勢で首や肩、腰に負担がかかっていたので転職を機に作業環境を変えたいのですが、L字デスクや昇降デスク、デスクはなんでもいいから椅子は良いものがいいなど様々な意見があって迷っています。 そこで皆さんはデスクと椅子はどのようなものを使っているのか教えていただきたいです。また作業デスクで絵を描く時にあった方がいいものなども教えていただけると助かります。