逆カプR18絵を見てしまい、ノイローゼです。頭から離れずうなされています。しばらく距離を置こうと自カ…

逆カプR18絵を見てしまい、ノイローゼです。頭から離れずうなされています。しばらく距離を置こうと自カプ自体考えないように見ないようにしているのですが、どうしても頭から離れず、動悸がして取り乱すし、生活に支障が出ています。正直医者にかかりたいレベルなのですが、内容が内容だけに誰にも相談できません。腐女子友達もいないので、ここに吐き出させてください。