親友の作品への嫉妬やコンプレックスを克服したいです。

親友の作品への嫉妬やコンプレックスを克服したいです。 散々出た話題かもですが吐き出させてください。 絵描きで長年の親友がいて、ずっと身内にだけ見せていた子だったんですけど その子がpixivに公開をし始め、初投稿で1000いいねもらっているのを目にしました（一次イラストでした） 羨ましいで済めばいいんだけど、それと同時に頭をぶん殴られたような感覚に襲われて涙が出てしまって、端的に言うとひどく嫉妬をしました。気がつくとその子の作品を見ることができなくなってしまいました。見ると動悸やめまいが襲ってくる。 自分はヘタレ絵描きでフォロワーも多くない、それ自体は気にしてないし、他の絵描き知り合いにはこんな感情抱きません（いいねが多かろうがあーこの人の絵良いな！って普通に見れる） なのに親友に対しては羨ましさが止まらない… 作風や扱う題材が自分とよく似ているので、自分の上位互換だと感じたり、自分の描きたい物をほしいままにできることへのコンプレックスを抱くのかもしれません。 自分がSNSの垢消しをしてしまったことで、現在その子とは繋がっておらず心は穏やかです。 でも、できるなら汚い感情を克服して前みたいに純粋に作品を見せ合いたい。 親友のことは大好きだし絵も大好きだった、向こうも自分の事を（絵も含めて）とても大事にしてくれるので離れることはしたくない。 克服するためとして、上手になるためにも絵をいっぱい描くようにしたり（絵を描く事自体は自分への評価抜きにしても好きなので）、また気分転換をこまめにしたり、自己肯定感上げるワークや認知療法に取り組んだりしてます。 それでもふとした瞬間にフラバして心が折れかけます。 近しい人に嫉妬してたけど乗り越えたって方、どう克服しましたか…？ 助言いただけると幸いです。