2次創作で小説を書いている途中、思うように進まなかったりプロットが迷走して筆が止まると、とても気分が…

2次創作で小説を書いている途中、思うように進まなかったりプロットが迷走して筆が止まると、とても気分が落ち込みます。 このまま完成させられないんじゃないかと考えてしまい、モヤモヤして正直他の事が手につきません。 掃除も適当になったり、仕事中も考えてしまったりします。 楽しいはずの趣味で気分が落ち込むのは良くないですよね… 皆さんは同じような事ありますか？ 2次創作で気持ちが落ち込んだ時の切り替え方法があれば教えてください。