酷いことがあり、仕返ししたい気持ちを必死で抑えています。

わかります。自分もスクショばらまいてやりたい奴が居ます。それで得るものの方が大きく失うものの方が少ないならやっても良いと思います。なので頭の中でシミュレーションしてみて得なほうでやってみてはどうでしょうか やらない後悔よりやる後悔と言いますが、この手の恨みつらみのネガティブ感情はほとんどの場合「やった後悔」と代償の方がでかいです 「言わずが花」ってほんとなんです でも、それでもやりたいしメリットの方が大きいし後悔する要素が無いならありだと思います 自分が楽になる方を選んで良いと思います

スクショを取ってあるという言葉から、誹謗中傷を受けた、悪意のある晒し行為があった等だと推測します。しかし、法的にどうこうというレベルではないのかと。 その情報を共有している信頼できる方はいますか？ 例えば焼きマロを貰っていて、無記名ではあるけれども送り手が明らかに分かるなどの場合、同じジャンルやカプ内で同様の被害を受けてる方が案外います。界隈で有名な荒らしと見なされ多くの人にブロックされていたりするものです。 信頼できる人に相談して、被害者仲間を見つけてみては如何ですか？ 仲間と話して「あの有名な迷惑な人ね！」となれば気持ちが落ち着くかもしれません。 少なくとも、トピ主さん側に理があるのであれば、辛いことがあったと話して聞いてくれる人はいると思いますよ。

相手と同じ土俵に上がってもいい事は何もないですよ。 温かいお茶を飲んで、早めに寝て、週末はゆっくり体を休めてください。 ネットからも離れて、好きな本を読んでのんびりしてください。 まだ間に合います。どうぞ自分を大切にしてください。

よほど酷い事を言われたり晒されたのでしょうか。心中お察しします。辛かったですね。 スクショばら撒きは下手すると訴えられる可能性もある諸刃の剣ですので、どうかまずは踏みとどまってほしいと思います。 トピ主さんに非がなく、相手が明らかに悪い場合(内容はわかりませんがパクりや誹謗中傷などでしょうか)であれば、まずは信頼のおける相手に相談から始めてください。 悪質なパクリであれば証拠を集めてスクショを出してもいいかと思います。 誹謗中傷であれば、相談に乗ってもらえる機関などもあります。 感情のままに行動すると、痛い人認定を受けてお触り厳禁とばかりに味方をしてくれる人が減るだけです。 主さんに非が本当になければ、順序だてて冷静に対処すると、味方してくれる人は沢山いると思いますよ。

どうしようもなくイライラしたとき、「絶対に後で後悔するけど、攻撃的な気持ちになる」ときってありますよね…。 頭では分かっても、心がどうしようもならないとき。 トピ主さんは、まさにそんな状況なのかなとお見受けします。 私の場合ですが、そんな時は心の中に「な○やまきんに○くん」を召喚します。 イメージは某カードゲームですが、個人的には固有結界的なイメージがオススメです(知らないジャンルでしたら申し訳ありません) BGMはもちろんボン○ョビの「It's My Life」です。 彼のネタ同様、「It's My Life〜♪」で割り箸を割ったり、ちょっとした破壊活動に勤しみます。 最近は、そこに「サン○ャイン池○」を特殊召喚します。 彼は脳内で「イエェェェーーーーーー！」しか言いません。 それをずーっと、ひたすら脳内で繰り返します。 荒らし？って思われるかもしれませんが、本当にこれでイライラが霧散していきます！！ 多分、「どうでもよくなる」が近しいと思うのですが……。 他の方がおっしゃるように、仕返ししたらお相手と同じレベルに落ちるだけです。それは最悪のことだと思います。 きっと今以上に心は晴れず、虚しさが募ってしまうと思います。 やめておきましょう！！！！！