【質問】同人活動をしていて嫌がらせを受けた時、相手への怒りをどのように対処しましたか？

【質問】同人活動をしていて嫌がらせを受けた時、相手への怒りをどのように対処しましたか？ 別のトピを見ていて過去に自分も嫌な思いをしてかなり相手への憤りを感じ、復讐してやりたいとまで思った事があったのを思い出しました。今はどうにか時間が経って気持ちが落ち着いたこと、同人とは別の分野で評価を得れた事で気持ちは収まっています。 (ただ、たまにその人が目に入ると今でも嫌な気持ちにはなります。自分から見に行く事はないですが、相手が商業をされているため) 当時は本当にその事だけしか考えられなくて、毒マロを送ったり何かを公表して炎上させたりといったことまで行動に移しませんでしたが、落ち着くまでに年単位で時間を無駄にしたため、何かやりようがあれば違ったのかなと思っています。 怒りを処理する上でやった事を教えてください。