>>950
雨降って〜!!
運動してなかった頃は1600〜2000くらい食べてたな。コンビニ弁当とアメリカンドッグ、フランクフルト好きでよく食べてたんだけど年齢を重ねるにつれ体に脂肪が蓄積されて行き食事内容を改めた
>>950
夜気温下がっても、昼間に熱せられた熱がアスファルトに蓄積されて蒸し暑いよね…
【お知らせ】 次トピ:https://cremu.jp/topics/72496 前トピと次トピの両方が書き込みで上がるとトピ一覧の圧迫や混乱を招くので 前トピを出来るだけ使い切ってから次トピに移行して頂けると嬉しいです。
9時で34度もある事に耐えられないので月を眺めながらアイス食べます!! 今年の夏暑すぎ!田んぼや畑に雨降ってくれー
東京西側で夜9時過ぎてもこれ 排気熱も相俟ってヤバいよ
>>957
同じく西側だ〜 昨日は寝る直前まで夜風気持ちよかったからエアコン入れてなかったけど今日は無理。やばい。
>>944
友達探しくらいの感覚で気軽にやると良いと思うよ そもそも論、友達にもできないような相手を恋人や結婚相手として見るのも辛いし 気になるお食事先でも指定して、会話が合わなくとも食事を楽しめるようにセッティングするのもあり
このバッグいいかも!でも一応(これより気に入るやつあるかもだから)ほかの店もみてから買お!てモール一周して最初の店に戻ってきたらもう無かった そ、そんなこと……………………
>>948
私は1550を目安にしてる 夏は食欲なくて日によって1000切りそうになるので、カロリー重視であえて甘いもの食べたりしてる 夏は平均すると1300ぐらい 秋とか春先の食欲旺盛な時期は1800以上食べる日もある 1年の中で3キロぐらい体重の変動あるよ
>>957
これでも昼間よりマシっていうのがね… 昼は誇張無しに体感45度あったよ 特に道路脇や駅前はヤバい
今年の夏落ち着いたらエアコンと室外機清掃くらしのマーケットで依頼しよ。フィルターとかは自分でできても中の部分とかは水洗い出来ないからプロにお任せするわ
>>948
1500~がやっぱり健康的ですよね 1200~1300とは書いたけど実際1200以下を目安にしてしまってるし、1100切ると「えらい!節制できた!」って思ってる自分がいる 食事内容そのままにもう少し量増やしてみようかなぁ
>>957
ああやっぱ今日の夜すごい温度だよね?! 風吹いてないから余計につらい 吹いてても熱風だけどさ…
>>924
そうそう…部屋丸ごと温められてる感じがね… 遮熱フィルムは使ってなかったな〜 ちょっとやってみたいかも
えっ無理だ暑い!!眠れん!!熱帯夜すぎ
明日歯医者 久しぶりで緊張するな…しかも新しい歯科 前いってたとこの先生がご高齢でやめてしまったので変えざるを得なかったんたけど今歯科医多すぎて選ぶの大変だったな〜 ちゃんとしたとこ&いい先生だといいなあ
万博行ってきたけどめちゃくちゃしんどかった…… 暑すぎて楽しい思い出より辛いの方が勝っちゃうところだった あと一緒に行った友人がせかせか回りたいタイプで暑い時期に人混み凄いテーマパーク系行くのは関係を崩しかねないなと思ってしまったよ…今度は家族と行くけど家族が丸投げする人達で私が管理しないとだからこれもこれでしんどい!頑張ろう…
壁までぎっしり推しのグッズを飾りまくるタイプのオタクなんだけど、思考がうまく纏まらないのってこの部屋の情報量の多さも原因だったりするのかな〜 もういい歳だしグッズ卒業してシンプルなシャレオツ部屋目指すか…
朝の時点で1階と2階の気温差が…!!
ごめん、朝から笑っちゃった 流れた💩乙です
起きたら寝汗で気持ち悪かったからシャワー浴びた〜家から最寄駅ついたら汗だくになった
暑すぎる このままではエヴァの世界になってしまう
>>976
常夏の世界だね、冬大好きだから早く冬になってほしいよ。 まだ8月とか信じられない…来週から少し落ち着くみたいだけど今日明日みたいな暑さにならなければ良いや…
>>976
貞本エヴァの最終巻を読め…… うんと涼しくなるぞ
水音とともに流れていくのを見送りながら唖然としてるコメ主の姿が頭に浮かんで爆笑しちゃった めっちゃコントだわ ドンマイ
枕が合ってなさげでバスタオル挟むのを試してるんだけど一応改善されてるっぽい でもいつまでも続けるわけにいかないし新しいちゃんとした枕買った方がいいよね… 一度じぶ〇枕でオーダーメイドしたけど当たりが悪かったのか一年やそこらでメンテしても駄目なくらいぺしゃんこになってしまったからオーダーメイドに手を出すのが躊躇われる…おすすめあったら聞きたいです。
何でもレタスで巻いて食べるのがマイブーム イチオシはハム+チーズ 次点できゅうり+トマト お行儀よくクルクル巻くんじゃなくて葉っぱ丸ごと1枚をギュッて丸めてムシャっと食べるのがたまらん! 今日は湯でウインナー巻こうかな〜大葉とカニカマも良さそう
>>976
976です 貞本エヴァ全巻あるのに途中までしか読めてないんだよな…ついに読む時が来たか
遮熱カーテン買おうと思うんだけど、専門店で買うかニトリで買うか迷ってる 品質なら専門店 値段ならニトリだと思うんだが、みんなどこで買った~?
人間ドッグの宿泊施設としてはダメじゃんw
>>980
じぶ〇枕でオーダーメイドしたよ!!笑 同じく2回ほどメンテしても1年くらいでメンテ行くような感じだったから、今はバスタオルが枕変わりなんだけど一番しっくりきてる。店員さんの営業すごいけどメンテ無料だから涼しくなったらメンテ行こうかな~とは思ってるよ
毎晩20~30分歩いてるし、お菓子も毎日食べてない、間食も一時に比べたら毎日してない でも体重が増えたの…筋肉が増えたことにして…いいッスかね…? 非常食代わりに買っといたシリアル、賞味期限が近いからって食べてたのが悪いって気はしてるッス…
夏風邪拗らせて咳が止まらん~ コンビニで見つけた「味のしない?のど飴」っていうの買ってみたけどまじで味がしなくて食べきるのが苦痛すぎる あと3粒がんばって食べきるぞ
>>980
わたしは自分まくらイマイチで、エアヴィーヴが一番良かった 人によっては10万位上する高い枕よりニトリの安い枕があってるとかもあるし、お試しできる枕(返品送料はこっちもち、気に入ればそのまま買い取れる)で色々試すといいよ
>>980
私は結局夏はバスタオル、冬はあったか敷きパッドを折りたたむで落ち着いちゃってる…… 以前は整体屋で整体師オススメの枕2万くらい出して買ったんだけど、合わなかったよ
>>987
今、発熱しなくて咳や倦怠感だけのコロナ流行ってるらしいよ 病院行った結果の夏風邪だったらごめん お大事に
日差しがよく当たる部屋はびっくりカーテンで買って、それ以外の部屋はニトリだよ
>>983
ニトリ のちょっとお高い遮熱・遮光・遮音のレースとカーテン買ったよ。とにかく軽いのが欲しかったから。 天窓がある部屋だから遮熱はわからないけど遮光はいい感じ
>>987
去年初めてコロナになってめっちゃしんどかったなぁ 普段風邪もひかないインフルもかかったことが無いくらい体が頑丈(唯一の弱点は腹痛)くらいだったから驚いた。2日間くらい市販の薬飲んでも治らないから今日病院行って来るよ ただの夏風邪でありますように!
スタバわりと好きなんだけど基本ブラックコーヒーとフードメニューで、フラペ系を食べたことがない でも今出てる桃のヤツは美味しそうで気になってる ウーバーで頼んでみたいけど配達の間に溶けるよね 保冷剤とか入れてくれるのかな
>>986
きっと筋肉量増えたんだよ 頑張ったね
>>980
私はクラ◯トホ◯ックの抱き枕を枕として使ってるよー 日毎に高さの好みが変わるから今日はお腹とか、足の間で低めにする、とか もう普通の枕には戻れない
味のしないのど飴、石舐めてるみたいだから石舐めたい人におすすめ!って言われててずっと欲しくて探してる 分けてほしい
>>987
石舐めてるwwあ~でもわかるかも… 香り控えめ甘さ控えめ(ノンシュガー表記)どころか無味だぞ?って感じでほのかにハーブエキスいるかも~くらいです。セブンで見かけたよ~
自己満足で2冊だけ自分のためだけにCP本作って届いたの読んでたら、誤字とべた忘れ~~~!! あんなに校正したじゃない自分のバカ~~~!! 自分しか読まないし修正テープとペンで塗ればいいんだろうけどショック