働きながら同人誌を描いて、1年半で肩・首のヘルニア、腱鞘炎、そして痔を発症しました。症状はいずれも重…

働きながら同人誌を描いて、1年半で肩・首のヘルニア、腱鞘炎、そして痔を発症しました。症状はいずれも重く、いくつかは手術が必要になってしまいました。 元々消化器が弱く、タンパク質を吸収しにくい体質で、23歳にしては筋力がかなり弱めです。これも原因のひとつだと思っています。 これまでに描いたのは、iPadでの同人漫画が約100p、スマホ打ち込みでの小説が約300p程度です。 体を壊さないように、アミノ酸系サプリの服用や、フィットボクシングを1日20分、ストレッチを1日40分といった運動もしていましたが、自己流だったため、かえって症状を悪化させていた可能性もあります。 現在は、通勤あり・ほぼ定時上がりのデスクワークだけでも激痛で、仕事以外の時間はほぼ寝たきりです。リハビリに通っていますが、いつ治るのか分からず、治ってもまた創作できるか分からなくて、目の前が真っ暗です。 世の中には週刊連載の漫画家やフルタイム兼業の小説家もいるのに、あまりに不条理に思えてしまいます。それでも、せめてペースを落としてでも同人誌は続けたい気持ちがあります。 同じような状況から回復して、再び創作活動ができるようになった方はいらっしゃいますか？治らなくて活動をセーブした話や、書く媒体を変えた話など、体験談やアドバイスをお聞きしたいです。