ID: NY05gs
暑さに負けずに創作活動したいトピ
暑さにやられて創作意欲が落ちてます。意欲っていうか体力を暑さにもってかれてる。暑すぎる。既に夏バテ。
日焼け嫌だし、熱中症も気をつけなきゃだし、外気温と冷房の差にやられるし、食欲なくなってくるし、湿気すごくて蒸れるし、汗でベタベタするし、エアコン効きすぎて逆に寒いことあるし。夏、しんどい。年々しんどくなってる気がする。
でも！夏は楽しいことも多いはず！海とか！お祭りとか！創作ネタにはもってこいの季節！
創作に使えそうな夏の風物詩や夏ならではのネタやモチーフがあったら2コメツリーに書いてください。
前トピに出ていたものを先に記載しておきます。
2コメツリーの創作ネタ以外は、暑さ対策や夏バテ解消の自分なりの秘訣とかのポジティブなものから、暑さへの愚痴などネガティブなものまで、夏や暑さについてコメどうぞ。
旧クレムの同内容のトピ
https://cremu.jp/archive/topics/71394
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エアコン22度でぶん回して部屋は冷えてきたけどオフトゥンに熱が籠もってて死 今日はオフトゥンでゴロゴロしながら作業しようと思ってたのに
吸う空気まで暑いの本当やめて 汗でズボンの中が蒸れるのも、髪や服が肌に張り付くのも不快だし、メイクも日焼け止めも滝汗ですぐ流れる なるはやで秋さん来てくれないかな
猛暑始まってるし室内は冷房で寒いししんどいよーー
暑くて何もやる気がしない 誰か応援してほしい
無理せず！塩分水分ちゃんととってのんびり頑張れ！！
部屋が暑すぎて冷房きかない 作業にならないのだが... 遮光カーテンとか効果ある...？
ニトリの遮光カーテンつけてる部屋とつけてない部屋で日中はだいぶ変わるよ〜 フィルターにホコリ詰まってない？掃除してても効かないなら故障してるかも？
id変わってたらすまない！コメ主！ ほまに！？めちゃ有力な情報をありがとう！ ニトリ近いしちょっと寄ってみる！ 西日が照ってるときたぶん常温で40度超える部屋だからエアコンがききにくいのかなと思ってたけどそっちもみてみるよ！ ありがとう～！
別だけど、「遮熱」って書いてある高いほうのカーテンがいいよ 内側にレースカーテンの代わりに反射カーテン仕込んだりするのも効く あと、意外と見落としがちなのが室外機 室外機が熱くなって冷房効果下がるから、直射日光避けて冷やすと一気に変わる（検索するといろんな方法出てくるから、自宅のやつに合わせてみて）
まとめてですまないけどコメントくれた人達ありがとう ニトリで買ってみたけどめっちゃ過ごしやすい室温になったよ
暑くてバテた〜～～これから1時間でも作業しようかと思ったけどバテて無理 明日朝活出来たらしようかな
修羅場の後で汚部屋が加速してるので暑いけど明日の午前中は片付けたい！
126コメに130コメが「除湿の方が電気代かかる」って言ってるけど、電気代の差なんて微々たるものでしょ 冷房いれても涼しくならない場合、除湿ドライにすると涼しくなるんだよ 涼しさの体感は湿度によるんだよなぁ
除湿か冷房どっちが得かってエアコンの年代とか機種によって変わるみたいで決まった結論は無いんだって いろいろ言われても気にしない事にした
自分も気温より湿度で体調崩す方で人に話すと毎回同じようなこと言われる そうですか…としか 電気代掛かろうが命には代えられないし
昨日は暑さでバテて、今日はH×Hを読みふけってしまい、結局何もできていない
今日の東京 湿度 いとエグし 風あるからエアコンなしで耐えようかと思ったけど無理だこれは
五七五になってなくてモヤモヤする… 本日の 都内の湿度 いとエグし とかでお願い
日差しで地味に暑くなるから遮光カーテン閉めっぱなしにしてる 日焼けの心配ないし快適だけど時間感覚が狂う狂う
エアコン除湿モードだといい感じに冷えてくれないので冷房＋除湿機併用にした サーキュレーターと扇風機で部屋の空気うまく循環させられる位置をやっと会得できた気がする！ぬるいと感じる箇所がかなり少なくなった もちろん遮光カーテンも使ってる シャワー浴びて昨日浮かんだネタ練るぞ
暑すぎてやっと元気が出てきた 暑い時間に描いた線がへろへろしてて酷い
暑すぎて警報出てる… ランチ行きたいけど外に出たくない…
夜テラス席のカフェがめちゃくちゃ涼しくて気持ちよかったので夜、外でやるのありだなと思った ベランダ用に椅子とテーブル買おうかな〜
あまりにも暑いのでついにエアコン解禁した 汗をかかないだけでかなり捗るな
の〜みそ溶けそう 最近エアコン回しても涼しくなりきらない時が多くて集中力ガタ落ち
大阪、朝6時の天気予報で「現在の気温は30度です！」って言ってて泣いた
暖房きかせてんのか！？ってぐらい外が暑い…
創作したいけど一日中ぼーっとする エアコン効いた部屋で暮らしてても通勤中の炎天下でやられてしまうんだよね なんとかならないものかな…連載中だから更新延期になるのが本当につらい
部屋の冷房28.5度にしてるのに冷える…でも消すと暑い…
違ってたらごめんだけど カーテンレールの上にエアコンの熱センサーがあったりすると 熱されたカーテンレールにセンサーが反応して冷えすぎちゃうんだよな うちはエアコンセンサーに扇風機の風当てるようにしたら、冷えすぎが若干マシになった
歩いてると頭の後ろからドバドバ汗出る 在宅仕事だからこれで必要な汗がかけてますように
トイレが西日当たる位置ですっごい暑い 小窓にすだれ掛けて少しマシになったけどそれでも用足すたびに具合悪くなる 最上階で建物自体が熱持ってるから床も壁も断熱しないとダメなんだろうな…
うちも西日ガンガントイレだよー 夏場はドア全開＆用を足す時は部屋から扇風機持ってってる あと、ドアを思い切り何回か開閉すると空気が撹拌されてちょっとマシになる
店舗で働いてるけど出入口開けっ放しでクーラーの効きが悪い上にバックヤードはクーラーなしだから本当に毎日毎日立ちくらみと頭痛と戦ってる 家に帰っても寝る事しかできなくて締切がどんどん近づいてくるけど、締切が来る前に命が尽きそう！
家出た瞬間暑すぎて泣いた。朝の気温じゃないでしょこんなの。 夜帰宅してからエアコン付けても全然冷えないので日中も弱めに付けっぱなしにすることにした…。さようなら電気代。 家では創作どころじゃないのでファミレスとかで作業しようかなあ。
暑すぎて昼間なにもできない外出るの無理、35〜40℃とか風呂じゃんふざけんなよ本当に…
在宅仕事でずっと冷房部屋にいると身体バグるのをなんとかするために編み出した方法 塩分と水分をしっかり摂取したうえで、外に出て日陰を選んで少しだけ歩いて全身に血流を流してから、帰宅して水風呂に5～10分浸かる 身体への刺激強いからヒートショックに気を付けないといけないけど、しっかり芯まで冷えるからこもった熱がちゃんとなくなってくれるし、頭も冴えるし、夜もぐっすり眠れる。なんか整ってる このサウナみたいな気温を活用するにはマジでサウナと思って使うしかない
これちょっと真似してみた 近所に散歩や買い物行く時になるべくきびきび歩く（行き帰りで10分くらい） しんどいかも、の手前くらいのタイミングで帰宅 足先から徐々に冷水シャワー浴びるだけでもかなりシャッキリした 日差しがきついなら夕方以降でもいいと思う ほどよい疲労感でよく眠れそう
汚い話込みで申し訳ないんだけど…… 外は30〜38度、リビングや自室は除湿弱や27〜28度設定 入浴は毎日で湯船には週5くらいつかってる 外暑すぎ&部屋寒すぎ(と感じる)で自律神経いかれたのかここ2週間くらい毎日下痢してる 家にいる時間は大体トイレに篭ってるから作業も滞るしどうしたらいいんだ……
病院に行ってくれー！ 2週間の下痢は病院案件よ！！！ お大事にね
まず病院ですね… あと、素人考えで申し訳ないけど、湯船に入るのをやめたほうがいいのでは…？ 夏場はシャワーだけの人が多いと思う まぁ湯船につかるのがリラックス方法とかならストレス緩和のためにいいのかもしれないけど…
暑いからと冷たい飲み物やアイス食べてない？ 胃腸が急な刺激に耐えられずに下してしまう場合があるよ 内臓が急な温度差にびっくりしてるんだと思う 私も夏は下しがち 冷房効いた部屋でも温かい飲み物にしてる 念のため病院行って、食べ物と飲み物にも気をつけてほしい
まとめてですみません、コメントありがとうございます 季節問わずお腹下しがちだからアイスや冷たい飲み物は取らないようにしてるという文章を書いて消してそのままにしてたことに今気づきました！176さん申し訳ないです そんな感じでいつもゆるいしなーで気にしてませんでしたが病院案件とのことで考えを改めます… 病院に行きつつ湯船に浸かるか、飲食物の温度など普段の生活から気をつけてみます。ありがとうございます
暑過ぎて気分悪くなってきた 人が活動できる環境じゃないので、夏場の日中に働く事やめませんか？社長 社会人にも夏休みが必要です
イベントで貰ったチロルチョコひとかけを何気なく搬出荷物に放り込んだら、当然のように溶けて周りに油染みまでできちゃった 大事なものは無事で被害少なかったのがせめてもの救いだけど、その場で食べちゃえば良かったのに、もー
みんな暑さに負けてるね 仕方ないね
エアコン28度だとちょっと暑くて27度だと肌寒いな～
もしまだ使ってないようなら、サーキュレーターお勧めだよ～
ダイエットしようと思って動画探すのもやっとなくらい体力がないし仕事も体力勝負だから家に帰ったらヘトヘト 全然進まないし頭も回らない。生きるのに必死だよ
家出た瞬間暑すぎて回れ右して長ズボン脱ぎ捨ててタンクトップとハーフパンツになった。 本当は腕と脚出せる太さじゃないけどアメリカ人みたいな服装じゃないとやってられん。
私は逆に厚手のズボンじゃないと皮膚がちりちり熱くなって無理だ デニムでも日差しのせいで熱痛い…
気温高いと外でスマホ使うときにあっという間に熱くなっていく気がする いや気のせいじゃないよねこれ
今のところ暑さ対策はなんとかなってるけど、いつも通り生活するだけでいつも以上に体力を消耗してるので退勤後寝ちゃって何もできない！この時季の睡眠不足は死を意味するので夜更かしもまずい！ もう手を早くするしかないのでは
ガストでちょっと書いてきた。すーずしー！ ガストフィットなる3or4品チョイス＋ドリンクバー付きメニューが居座り適性高そう。 他の人のおすすめ作業スポットを聞いてみたいけど、夏限定でもないからトピずれかな？5行トピで聞いたほうが良い？ 私は普段はデニーズ（安くはないがアプリクーポンが強い）かサイゼ（何食べても安い）のドリンクバーでだらだら作業することが多い。
5行の方がたくさん集まりそうだけど有益そうだからQ＆Aでも嬉しい！ ドリンクバー狙いでバーミヤンもいいよ ガストに比べて飯時以外は空いてるし
トピ立ては考えてなかった！ 個別トピのほうがブクマして見返しやすいしQAなら区切りも付けやすいから立ててみるね ありがとう！
一気に暑くなってからスタミナつけるのに食材を買いにいこうにも暑すぎて買いに行けない… 創作するにも健康じゃないと描けないから辛い。 創作者のみんな無理しないでね。数字より命だよ
暑すぎてタイマー切れた途端目が覚める 目冴えちゃったし寝汗凄いし、こんな時間だけどシャワー浴びて原稿するか…
冷房でドライアイ加速してつらみ
暑さで知らん内にストレス溜まってるのか、自分の思考が攻撃的になっている気がする かき氷食え！！ふわふわの！お店が削ってくれたやつなんて最高やぞ！！食って思考を整えろ！！
お店で売ってる高いかき氷食べたことないや… そんなに違うなら食べてみようかな
遮熱カーテンつけてる人、昼間はカーテン閉めっぱなしですか？遮熱だから開けてたら意味ないよね…？
自分は夏は閉めっぱなし！ 冬は日中は開けてます
暑さで胃腸やられてみるみる痩せて体力落ちる→熱中症リスク増大 負のスパイラル 創作に体力割ける季節が一年を通じて4分の1くらいしかありません、助けて これって国難なんじゃないのもう
気を付けてたのに一昨日の酷暑でダウンしてしまった。こんなことで有休使いたくなかった…丸2日食欲なくてずっと漠然と具合悪くて原稿する気にもなれない、つらい
みんな冷房しっかりつけてほしいんだけど乾燥対策もしてね… 私は喉がパンパンに腫れてしまって、寝込みたくても冷房手放せなくて快復してる気がしないよ
きゅうりの1本漬けが美味すぎてずっと食べてる 茹でてから漬けると短時間でしっかり味しみるしパリッとなって美味しい この夏はカッパになりながら原稿頑張る
夏バテ気味の人におすすめおかずが茄子の揚げ浸し。 茄子を素揚げした後、めんつゆとしょうがを加えためっちゃ濃いたれに入れる。 少し経ってたれがしみ込んだら、熱々のごはんと一緒に食べる。 たれが濃いからご飯が進むし、ちゃんと食べられるからそうめんばっか食べるよりから夏バテになりにくいです。 おすすめ。
×食べるよりから 〇食べるよりかは
もう一個訂正 めんつゆじゃなくて昆布つゆ。ヤ〇サのです。
最近一気に夏から罰の季節になって辛いね 普通に生活してるだけなのに外と内の温度差で体おかしくなってきた ずっと体調が悪い やけにだるいよ
13時間寝ててびっくりした… 暑さのせいで思ってたより体が疲れていたのか でも在宅デスクワークなのに！？なんで疲れるんだ！？
食欲なくて全然食べれてなかったけど水キムチは大丈夫だった 粉買って野菜刻んで漬けるだけだから体力なくても作れる 漬け汁も水で割ったら冷麺のスープみたいで美味しい
あと気温が多少高くても除湿すればかなり体調がマシになることに気付いた 面倒でもトイレや玄関に除湿機設置した方がいいね…サーキュレーターじゃ限界ある…
もしよかったらどこの粉か教えてほしい キムチ好きなのもあるけど冷麺も大好きなんだ…
暑…くない！！ いくら夏といっても朝は毎日このぐらいの気温であってくれ 連日外に出るだけで異常に消耗していたことがよくわかる
気温はマシになったけど湿度がすごいね 籠った風が顔に当たって具合悪くなりそう
社会人になってから運動しなくなったから体力がドカ落ちして去年２回も熱中症になってしまった…。それが怖くて今年こそ暑さに負けない体力をつけるぞ！と、会社の行き帰り数駅歩いたり、家で軽く筋トレしたり、土日は少し遠めのスーパーまで早歩きしてみたり、できることから少しづつ運動をしてたら、だんだん体力がついてきた！睡眠ももちろんしっかりとるようにしたよ。１ヶ月経ったけど、昼クソ暑い中３０分ウォーキングしてても大丈夫になったし、前まではへとへとでご飯の後寝てしまってたけど、会社から帰ってきて夜作業するまでに仮眠しなくても大丈夫になった!(もちろん熱中症対策はして外出) 過去トピにあった、たんぱく質を多く摂るように食事に気を使ったり、サプリ飲んだりするのも取り入れたらすごくいい感じだ… 以前までは動くのが面倒で運動不足→食事量が少ない→栄養が足りない→体力がつかないの無限ループだったけど、無理のない範囲で少しづつ体を慣らして運動してみたら食べる量も増えて胃も丈夫になってきた！すごく嬉しい！やっぱり規則正しい生活って大事なんだとしみじみ感じたよ…。 全然運動してないし体力落ちたなあって方がいたら自分が無駄だなと思う時間を減らして少しずつ運動してみて欲しい…。最初は大変に思うかもしれないけど慣れてきたら暑さにも強くなるし、集中力も上がって長時間原稿していても疲れないのめっちゃいいです！不思議と気持ちもポジティブになっているような気が…。作品作りにはメンタルとフィジカルってやっぱり大事だ～
最近はランチ選びも、どれだけ駅から近いか、地下街など暑くない道で辿りつけるか、っていうのが重要になってきた ランチの行き帰りだけで汗だくになったら、創作どころか午後の仕事にも支障出る
外出ると暑さに体力を奪われ室内だとクーラーで身体が冷えて体力を奪われる 私のライフは0だが妄想は出来る 夏を擬人化して自分の暑さにごめんねはわわを本気でしてるとする 許せる
ここのお勧めにあった遮熱カーテン一式買ったら、本当にお部屋快適になった！ 寝つきもめっちゃ良くなったので、ほんとありがたい。 提案してくれた人たち、どうもありがとう！
寝不足ぎみで暑い中を歩いたら頭痛くなってきた みんなもお気をつけて…
熱がこもりやすい体質なのか、帰宅後しばらくほてる。アイスを食べたら具合良く冷えてくれるけど甘い物があまり好きじゃなくて。 色々試してみて、蒸した根菜を冷蔵庫でキンキンに冷やしたのが良いことに気づいた。大根とか蕪とか、おいしいし潤うし凄く良い。作業のお供にするのにも良いです。
暑さ関係なく美味しそうでお腹空いてきた 明日大根買お
室内でも絵描いてるとすごい勢いで脇汗かくからよくハンカチ挟んで作業してる…それ以外のとこはぜんぜんサラサラなのに脇だけ…困る…
ダイソーの脇汗パッドよかったよ さらさらになるし肌触りもいい ノースリーブには使えないけど…
シャツに貼り付けるやつだよね？パッドも使ったんだけど、隙間から普通に汗たれてくるんだ…涙
水キムチおすすめした者です つけもとって会社の水キムチの素がおいしかったよ すっぱ辛い汁を薄めておそうめんのつけダレにしてもおいしいんだけど これが本当に冷麺の味に近いかと言うと自信がない…
連日の猛暑でこのままじゃ死ぬど！と奮起して 安価とはいえそこそこ高いコンプレッサー式除湿器買ったらド快適に涼しくて虚無 これも未来への投資やね……
30度なのに涼しいと思ってしまっているのヤバイな…
先週の日中、重い荷物をリュックで背負いながら10分程度歩く×3を繰り返した（腰を悪くした母の荷物持ちで食料買い出しに付き合った） 夕方、実家から一人暮らしの自宅に帰る電車内で頭痛が酷くて、でもなんとか自宅にたどり着いて、熱中症かもだしとりあえずクーラーつけて梅干しだ！と思って食べたら少し経って戻してしまい… 頭痛が酷いのでとりあえず寝たんだけど、翌日も痛くて… 熱中症でロキソニンやカロナールよくないらしいけど、気圧頭痛に似てたのでカロナール飲んで少ししたら治った たぶん軽度の熱中症だったんだろうな その日から体に熱がたまる感じがしてて、暑さにいっそう弱くなってしまった 皆さまもお気をつけて…
暑さと体調不良でついにネットスーパーに手を出してしまった… まさに自分みたいな不健康な人向けの良サービスだと思った 弁当やお惣菜もウーバーで店屋ものを注文するより遥かに安い また体調悪い時に使おう…しばらく夏野菜いっぱい食べられる、嬉しい
やっと暑さのピーク過ぎたかもこの先35℃超えはなさそうでホッとしてる 全然原稿できなかったからぼちぼち始めていこう
字書きワイ思い立ってタブレットPCで絵を描いてみるも手汗で画面がシャバシャバ 夏の絵師の皆さんはこんな気温と機材の熱のダブルパンチと戦いながら素晴らしいイラストや漫画を…？尊敬する…
暑さとゲリラ豪雨の低気圧のダブルパンチで疲れた……体がおかしくなる 頭痛持ちだから最近は薬が欠かせない もっとちゃんとやりたい
実家帰ってる間、除湿とサーキュレーターつけっぱにしてきた… 暑さは落ち着いたけど湿気が無理すぎる 今は古いタイプもスマート家電で操作できるの便利だね
なんか一瞬気温が落ち着いた気がしてたけど普通に暑い こっちは今後も日中36～38度が普通にある ただ夕方は風がまあまあ吹いててマシな気がしないでもない 切実に曇ってほしい…
7月に比べたら気温はだいぶマシ…湿度はまだ危険域だけど このぐらいの気温なら呑気に麦茶◯ッとか考えられるよ 7月は麦茶(煮出し中)(やかん直火)だった
気温が落ち着いて油断してた 湿度高くても熱中症になるんだね… （汗が蒸発しないから体温が下がらなくなるらしい） 出先でめまいと倦怠感が出て、荒療治だけどアイスボックスとスポドリ、アミノ酸入りのゼリー飲料買って涼しいところでちびちび飲んだらだいぶマシになった でも翌日に心当たりないのに全身バキバキになったから結構やばかったのかも
帰り道、今日ちょっと涼しいかも！ってなって、帰宅して窓開けて過ごしてみるも、風が無いからやっぱり暑くて、でももしかしたら風が出てきて涼しくなるかもって我慢するんだけど、やっぱ暑いなってなって結局クーラー（除湿）入れる…っていうのをこの夏、何度も繰り返している めちゃくちゃ暑かったら帰宅後すぐにエアコンつけるんだけど、夕立が多いからか、どうしようか迷うぐらいの暑さになってることが多い
最近ちょっと過ごしやすいかも〜 って思ってたのに今日の暑さヤバ…
帰りの電車でめちゃくちゃ眠くて、暑さにやられたのかな？って家帰ってから寝ようとしたんだけど、なんか上手く寝れなくて浅い感じで、仕方なく起きた せっかく寝ようとしたのに…なんで眠いのに眠れないんだ…
眠気も熱中症の症状だから脱水気味なのかも 水分取って涼しくしてね
今日は窓あけたら風があって、エアコンつけずに過ごせてる！ 寝る時はどうしようかな…窓しめたら暑くなるよなさすがに
湿気がヤバい 蒸し暑さに倒れそう
暑さってか雨と気圧に負けそうで踏ん張ってる 雨にも負けず風にも負けず…雷にも河川の氾濫にも負けず…
最近雨続きで涼しいな〜って思ってたけど 雨続きだったからこそ暑くなったら湿気がものすごくて蒸されててキツイ