お気持ち伝わっています。垢消して篭って作業していて、誰の声も聞かないようにしていたので、応援してもらえたのが久しぶりで嬉しかったです。コメント本当にありがとうございました、頑張ります
生理前かとも思ったのですが、まだ先だったのでPMSとかではなさそうです… 平均して6時間は睡眠をとっていたのですが、もう少し時間をとってみようと思います。コメントありがとうございました
心と体が心配だよ！でも商業を書くなんてすごいとも思う！ とっても応援したい気持ちがあるけど、無理してほしくない気持ちもある なにが言いたかったのかわからなくなってきた…でもくだらなくないよ
自分は睡眠を十分取らないとそういう状態になりがちです。 あとは原稿始めてどのくらい経っているのかわかりませんが、生理周期とかの関係でそういう時期だったりしませんかね？
今日ツイッターで、9時間睡眠(22時〜推奨)を14日間すると肌や体調も良くなりネガティブ思考もなくなるというアドバイスを見かけました。私も最近疲れが取れずマイナス思考もあるのでやってみようかなと思っていたところです。 お忙しいと思うのでしっかり9時間は難しいかもしれませんが、少し早く寝る、長く寝るを試してみてはいかがでしょうか。食欲がないのは心配です。
久しぶりのイベントと商業の話で、色々と緊張してしまってるのかなと思いました。 最近は急に寒くなったので体調を崩しやすいですし、「今日は休む」という日を設けてみてはいかがでしょうか。 特に商業となると自分のペースを乱しやすいとは思いますが、ここは愚痴でも相談でも吐き出せると思えば、少しは楽にならないでしょうか。 もちろん、フェイクが必要になる話ではありますが。 一番大事なのはトピ主の体調です。
体調が悪いのであれば病院に行くことも検討してください。 原稿のストレスからくる不調かもしれませんが、体調不良は何が原因か分からないので……。
いつも6時間とかだったので時間が少なかったのかもしれません。土日だけでもなるべく9時間睡眠心掛けるようにしてみます。 体重も減ってしまったので、生活を見直そうと思います。コメントありがとうございます
おっしゃる通り緊張やプレッシャーがあるのかもしれません。寒暖差や気圧の変化に弱いのでそれも原因な気がします。 Twitterでも一切ネガツイしないようにしているので、吐き出せる場所があると思ったら少し肩の力が抜けました。コメントありがとうございました、引き続き作業頑張れます
皆さんのアドバイスを実践してみて、それでもあまり改善しないようでしたら病院も視野に入れてみます。 コメントありがとうございました