そういう相手が居ました。凄く嫌いで未だに恨んでいるのですが、見に行く度にその人が栄転していくので精神を更に削られてヘトヘトになって結果辞めた感じです。創作に対する意欲も削られました。私の負のパワーが相手に力を与えちゃっていたのか？と思ったりして早めに辞めておけば良かったなと常々思うので早々に見切りをつけられることを祈ります。
負の成功体験への依存だと思います。正の成功体験を積めるよう、実生活に集中する方と自然と見なくなっていくと思います。
自分は嫌いな人を見にいくの好きですよ。こんなやつには絶対負けない！と思いますし、性格悪いですがそれで頑張ってブクマ数を抜くとスカッとします。やる気を出すために適度に利用してます。
リストにして管理はする方法は思いつきませんでした。確かに、一々検索欄に相手の名前を打ち込んで見に行くのも手間ですし良い方法ですね。 自分の余裕のあるときだけ見に行く、という選択ができるコメント主さんはすごいなあと思います。現在は見ていないとのことで、上手く嫌いな人から離れられたのですね！尊敬します。 最後のコメントも身に沁みました、コメントありがとうございました。
あーわかります。 わたしは別垢で嫌いな人をリストに入れていつでも見れる状態にして、たまーに、心も時間も余裕がある時に見にいってました。 元々暇な時や余裕があるとかに見るようにしてたら嫌なものを見ても受けるダメージが少ないし、しばらくは見てましたがいつのまにか忘れて今では見ていません。 やめられないうちは見るのをやめなくてもいいんじゃないでしょうか。
それ、心理現象のひとつでしたよねたしか。前になにかでよんだ。 「この人のことが嫌いだ、どうせろくなことかいてない」という決めつけた意識をわざわざ確認しにいき「やっぱりろくなことかいてない！」と嫌な気持ちになる現象は、ある種自らの願望が満たされた状態といえ、脳が快感を覚えてしまい、それが中毒になるそうですよ。 トピ主さんも、自分はその中毒に陥ってると仮定してみて、ご自分を客観的にみてみてはどうでしょう。一歩ひいたところから己をみつめられれば、なんて無駄な時間を割いていたのだろう、となるのではないでしょうか。
クレムに対しても最近思うのですが 凄い時間の無駄だなと感じるようになりました。 こうやってコメントするのもわざわざ絵を描く時間を削ってやってるのが現実逃避でしかないし、自分の時間を浪費してるなと。後はひたすら嫌な時間を自己投資に使うと見る頻度が減ると思います。 結局のところやらなければならない事から逃げてる行動だと思うのでそこを自覚して潰していくといいかもしれません。
めっちゃくちゃわかります。アイコンもIDも見たくなくてブロックしてDM削除したし相手に送ったリプも全消ししたのに、何故か自分から検索して見ちゃうんですよ 別コメでも言ってる方がいますが、ツイートを確認することで自分の思い通りのしょーもない人間だと再確認したいんだと思います。 最近私は抜け出せて、きっかけは自カプへの呟きとかイラストとか載せてたことでした。 その他の呟きは見れても、愛する自カプに対して相手が唾をつけている感じがどうにも生理的に無理で、本当に断ち切ることができました。 私のきっかけは参考にならないかもしれませんが、一種の中毒になってると思いますので、一度ツイッターを離れるのがいいかもしれません…
えと、見に行ってはダメ！と思い込んでいるなら、見に行きたくなるのは当たり前って一度自分の気持ちを肯定すると楽になれます。 だってイヤな事をしてる相手がどうしてるかなんて気になって当然だと思います。 それで見に行ってもいいし、見に行く前にブロックに至ったいやーな経験をまた思い返して、やめとこってうんざりしてもいいし。 後は他で成功体験を積めば向こうがどうでもよくなって忘れられます。 ちなみに私は見に行かなくても毎日目覚めた瞬間にきっちり思い出して腹が立つ相手がいて悩んでいます。早く忘れたいです。 トピ主さん、私両方に、イヤな事を吹き飛ばしてくれるホームラン級のいいことがお互いありますように…！
そんな心理現象があるなんて知りませんでした。確かにコメント主さんの言ってる通りの中毒状態になっているなと自分でも感じます。 これから少しでも嫌いな人やものについて考える時間を減らしていきたいなと思います、アドバイスありがとうございました。
嫌いな人に良いことが起こっているのを目の当たりにすると正直すごく嫌な気持ちになりますよね。創作パワーも削られたなんて……心中お察しします。 皆さんからの反応を読んで早くこの感情とおさらばしたいという気持ちが強くなりました。 コメントありがとうございました、私もコメント主さんの恨みつらみが少しでも解消されることを祈っています。
同じような方がいてくださって安心しています、自分だけじゃなかったんだ…… 一度この人の解釈無理だなと思うと、出てくるもの全部が嫌になったりしますよね。そんなこと攻め／受けはしないが！？みたいに。 私も制作途中の作品があるので、明日はそれの執筆を頑張ろう！という気持ちになりました。 ツイッターから離れることも頭に入れておきますね、アドバイスありがとうございました。
確かに自分の正直な気持ちを受け入れることも大切ですよね。気になって当然…そうですよね、フォロワーづてにその人の存在を感じたりすることもありますし… 忘れることができるまで、創作に取り組んでいきたいなと思いました。 目覚めた瞬間に…それはもう、呪縛の域ですね…！ そうですね、お互い逆転ホームランで勝利を飾りましょう！コメントありがとうございました！
私も似たようなことがあったのでわかります。 どうして見に行きたくなるんでしょうね。 知り合いには例えが悪いかもしれませんが「わざわざ石をめくってその裏に居る虫を見るような行為」と言われて、成る程な〜と思いました。 （トピ主さんが虫好きだったらすみません） おぞましいものが見たい心理みたいな。 私が思ったのは相手に感じた怒りを消化出来てないからなのかなあと。 その感情が自分の中で消化出来てないから何度も確認しにいって、やっぱりこの人は腹が立つ人だ！って何度も怒りを思い出す行為をしてしまうのか。 心の自傷行為のような。 何かしら自分の中で納得が欲しくて見にいってしまうのかなと思います。 相手がどうでもよくなったら見に行きたい気持ちも収まりました。 自分の誹謗中傷をばら撒いたり、失礼な行為をしてきた人がいて、たまに見て嫌な気持ちになってたんですが、私が見に行かなくなったのは相手が可哀想な人だと本気で気付いた時ですね。 私にとってはこの人はどうでもいい人なんだ、可哀想な人だと思えた時に見たい気持ちが消えました。 私は家族がオタクに理解があったので話をとことん聞いてもらって、その子は可哀想な子だよと言われて、自分の中でストンときました。 トピ主さんがどんな状態かは分かりませんが、参考になりましたら幸いです。
https://cremu.jp/topics/6122 ここに集約されてます
コメント主さんの考えがすごく理解できます。確かに私の中ではまだAさんへの怒りが消化できていません。 誹謗中傷はひどいですね……反論せずに相手を見ないという選択ができるコメント主さんはとてもかっこいいと思います。 とても参考になりました、コメントありがとうございます。 現在一人暮らしなので、今度会ったときにでもジャンルが違う友人に今回の件について話を聞いてもらおうと思いました。
時間が経てば興味なくなりますよ それまで待ちましょう
コメ返ありがとうございます！ 私の場合は時間が解決したところもあるので、トピ主さんも時間が経てば自然と見たくなくなるかもしれません。 怒るってことは相手と同じ立場に立って考えてあげてるってことなのかなとも思いまして。 人間嫌なことがあったら腹が立つのは自然ですけど、相手が小学生だったら腹が立ったとしてもクソガキがなんか言ってるなぁで終わる気がするんですよね。 私は自分が優し過ぎるあまりにわざわざ相手の居る段にまで下がって、相手のことも同じ原作ファンと扱って対等な目線で怒ってあげてたんだと気付いた時にどうでもよくなりましたね。 怒りより哀れみのほうが勝ったというか、それで許すとかは無いですが、相手とリアルで関わる可能性は無かった為、気にして見ずに済むようになりました。 そもそも私がわざわざ興味を持つ必要性が無い相手って気付いたら見る気とか怒りも消えていきました。 トピ主さんも解決されることを祈ってます！！
見に行ってしまった時間分は次の日以降も必ず見なくてはいけない、と義務化するのがおすすめです。 例えば、今日、15分その嫌いな相手に費やしてしまったら明日も明後日も一週間後も一ヶ月後も必ず15分その人のツイッターを監視します。その間に15分が30分に増えても構いませんが、その場合はその翌日から30分張り付くようにしてください。義務です。 回数でも構いません。一回見てしまった。ならば次の日からは必ず一度は確認するようにする。 時間の無駄だと感じるかもしれませんが一定ラインを超えたら必ずやめたくなります。 ゲームとかたばことか、やめたくてもやめれないものに効果がある方法です。 トピ主さんが本気でその癖をやめたいのであればぜひ。