いいね数に一喜一憂してしまいます。

いいね数に一喜一憂してしまいます。 トピ立て失礼します。 一ヶ月ほど前から、Twi◯terでの活動を始めた者です。 活動内容は、創作イラスト投稿です。 最初の頃は、反応を期待せずにやっていたのですが、 2回ほど、多くの方から反応を頂き それを境に、常日頃からいちいちTwit◯erを開き通知を確認する様になってしまいました。 多分一日中Twi◯terを見ていると思います。 そして、着いたいいね数を見るたびに、 ため息が出てしまいます。　典型的な、評価依存です。 数字を見るたびに、不安な感情・創作意欲をなくしてしまいます。 Twi◯terの99％の絵師さんは、評価されない。って言う記事も見て、 また暗い気持ちになってしまいます。 そして、なんとか平常心を保つ為に、すごく捻くれた考えで 所詮SNS たかがフォロワー数　いいね数 と、言う考えを持ってしまいます。 このような気持ちから離脱して、また楽しく創作活動に打ち込みたいんですが、なかなかそうなりません。 このような経験をした方は、どうやって抜け出しましたか？