膨大な作業を前にするとフリーズしてしまう。「とりあえず手を動かす」のやり方を教えてください。

膨大な作業を前にするとフリーズしてしまう。「とりあえず手を動かす」のやり方を教えてください。 2次の腐絵描きです。これまで1枚絵やらくがきを楽しんで描いていました。 最近、自分で萌えるために30Pほどの長編漫画を描いてみたいと思い立ち、漫画の練習を始めました。 しかしいざ漫画を創るとなると、構想→ネーム→下書き……などなど予想以上に大量のタスクが発生し（細分化するともっとありますよね）、そのあまりの大変さに、PCの前でしばらく呆然としてしまいました。やるぞ！と意気込んで臨んだのに……。 結局その日はなにもかもどうでもよくなり、寝て過ごしました。 絵を描く以外の日常生活でもそうなのですが、目の前に大量の作業が発生すると、頭が真っ白になり思考停止してしまいます。 新しいアニメを履修しようとアマプラで検索したら全25話だった時とか、難しめの料理をリクエストされた時とか。 お風呂に入るのが途方もなく大変なことに感じて、入ろう！と思い立ってから2時間ほど呆然としてしまうことも多々あります。 自分の中で納得できればなんだかんだ作業に入れるのですが、とにかく初動が遅いです。 「考えるよりまず手を動かせばいいんだよ」とよくアドバイスをいただきますが、ピンと来ず、それのやり方がまったく解りません。 似たような性質の方は長編漫画など描かれるとき、どうされていますか？ そしてまず手を動かせるタイプの方は、どうやってるんですか？教えてください！