＞寝る間も惜しんで 比喩かもしれないけどこれが原因だと思う。 物語にふれるのって一定のエネルギーが必要だし、創作をするとなると過集中が続いて脳をかなり酷使してるから、それで疲れたのが一気に出てるんだと思う。 最近は寒暖差も激しいからそっちで体が疲れてることも考えられるし。 私の場合はよく寝て、タンパク質と鉄分、葉酸を意識して取るようにしてたら一ヶ月後にはいつも通りに戻ったよ。 自分では普通だと思っててもそうじゃないもんよ。よく休んでみてね。
>>2
脳の疲れ！ 逆に日頃の疲れやストレスを創作にぶつけてたので癒されてるかなと思ってました…確かに、頭使ってますね。ありがとうございます
上の二人が書いてるけど睡眠不足が大きいよ 睡眠不足だと創作できないから飯食って風呂入って寝てみると目覚めの凄さに驚くのでまずはおやすみなさい。
※後付けになりますが、寝る間も惜しんでネットサーフィンは週に1、2回程で睡眠時間5時間程度、その他の日は8時間睡眠しちゃってます…。今は9時間くらい寝てます。
追記読みました。何かしら創作物に心が動かない時って妙な焦りをかんじますよね。 睡眠は過不足なく取れてるとのことなので、先程も映画と書きましたが、私が心動かなかった時に視覚だけで得られる情報だけじゃなくて他の五感も刺激されるような経験をすれば良いのではと思って色々試した結果一番映画が良かったかなという感じです。他にも私は海が近かったので日の出や日の入りを見たりとか。 他には歩きながらボイスドラマや新しい分野の曲を聴いてインスピレーションを得てみたり、少しずつでも心に活力が戻りますように。
生まれ変わる時期がきたってことで、戻ることを諦めてジャンルを意識する生活をやめてみていいと思う。今まで続けてきたことに興味を失ったから病気ってそれは早計だよ…だれにでもある。 というかこれを書いてる私が今わりと修羅場なのでうらやましい。おいしいもの食べにいきたいし、山登りしたいし、時間を気にせず寝たいし、旅行の計画も立てたい リフレッシュ期間として、創作してたときにはできなかったことやってみては？暇な今をおもいっきり楽しむのもありだし、次のジャンルに出会うまでの充電だと思えばいいよ