愚痴というか吐き出しなのですが、気持ちの切り替え方を教えて欲しいです。

愚痴というか吐き出しなのですが、気持ちの切り替え方を教えて欲しいです。 私は二次創作のABを好んでいるものです。私のいる界隈は、BC､BA､BDなどのB攻めが覇権CPです。この界隈は民度が悪くBC、BA、BDのオタクたちがめちゃくちゃ争ってます。この界隈の愚痴垢でも「Bは色んなキャラの棒にされてて可哀想」や「B推し？元気だしてね🥺」と慰めをもらう始末です。私の中ではBは受けですし、〝Bは攻め〟という界隈のそういう雰囲気が本当につらいです。できるだけ壁打ちにしていますが、どうしても目に入ってしまうこともあります。気にしないようにできる気持ちの切り替え方を教えてほしいです。