話しかけられ待ちの自分を卒業したい

話しかけられ待ちの自分を卒業したい コミュ障歴1○年のガチです。 このジャンルでは交流頑張るぞ！と新垢作ってフォロバのご挨拶はしたものの、「この文だと距離感おかしく無いかな…」「htrからリプしたら媚びてるみたいで気持ち悪いかな…」「急に話かけて何だコイツって思われないかな…」「ツイートから10分経っちゃってるし今からリプしても遅いかな…」「そもそもなんて話しかけたら良いかわからない」とぐるぐる考えたまま何も出来ていません……。 いつも話しかけられ待ちです。 話しかけるコツってありますか？交流ができる方は何を考えて交流されてますか…？当たって砕けるしか無いんでしょうか………。 距離梨になるのが怖いです……。