壁打ちに転生しようと思います。字書きをしています。

壁打ちに転生しようと思います。字書きをしています。 相互の仲良しアピール(エアリプ)に嫉妬する、TLに自カプ以外の情報が流れるのが苦痛、RTやいいねの数を他と比較し勝手に落ち込む等 自分で気持ちをコントロールすることができず、最近では不眠や動悸などの症状も見られはじめました。 それでも推しカプの小説を書きたいという気持ちはあります。 同じような理由、または違うけど壁打ちに転生された方はいますか？ その際に気をつけるべき点などあったら教えて欲しいです。