二次創作をはじめると仕事で必ずミスをします

二次創作をはじめると仕事で必ずミスをしますどんな対策が考えられますか？両刀で活動していますイラスト小説漫画問わず、創作活動を始めると必ず仕事で信用を損なうようなそこそこ大きなミスを毎回してしまいますそんなことが転職後1年続いており、二次創作をすることが怖くなっています仕事中も創作のことを考えているとか、集中できていないということはないと思いますまた、転職前の仕事ではこんなことはありませんでしたどんなに指差し確認しても大きなミスに繋がってしまい、数ヶ月二次創作を休んだところミスはなくなりました安心してまた創作活動をはじめたところ、またミスをしてしまい頭を抱えています創作活動から離れたことで界隈からも距離ができてしまい、フォロワーに見限られるかもという焦りもあります仕事と趣味のバランスがうまくとれず、地味にストレスがずっと溜まっています仕事でこれ以上ミスもしたくありません何か思い当たることがある方や、似たような経験をされた方はいませんでしょうか少しでも何かアイデアがあれば、お願いします

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13 コメント

2.ID: f10ZXEiD2026/02/02

考えられるのは、睡眠不足エネルギー使い果たし栄養不足など？創作にエネルギーを使い果たしてしまうタイプとか…… その逆で今のお仕事が集中力を要するもので、二次創作しながらだとどっちかのエネルギーが枯渇する？あと普通に眠りを削ってやってるとか。もどかしいですね。ご自愛くださいね。

4.ID: f10ZXEiD2026/02/02

連投すいませんそれから、思い込みというのは舐めない方がいいかもしれません。可能性としてあるかも。これをやってるせいでこれが起きた。と、本人だけが結びつけている状態です。私の場合、神棚のある部屋で特定のことをすると、必ずちょっとした事故が起きました。果ては家族が怪我する事態にまでなったことがあります。なので絶対に100%私のせいだと思ってたんですけど、カウンセラーさんに相談したら、全く関係ないんじゃない？と言われ、どうやら勝手に自分だけが因果関係を結びつけてるだけとのことでした。その証拠に、その日を境に神棚の部屋で同じことをしても、事故や他人の怪我などが起こることはパタっとなくなりました。ということもあるので、結びつけをやめてみるというのもアリかもしれません。

5.ID: pulZG3iP2026/02/02

仕事やミスの種類にも寄るので、正直なんとも言えないです工場ラインの品質チェックが漏れるとか書類仕事で誤記チェック漏れがあるとか医療従事者で点滴の取り違えとかどんな仕事でどんなチェックミスしてるのかが分からないと具体的なアドバイスは難しいと思います転職前は創作しててもミスはなくて、転職後に創作してるとミスするようになったのならその転職前後の職種や仕事内容がなんだったのか、回答する側は情報なしでは比較検討もできないです　　一般論で話すなら、仕事中につい創作関係を考えちゃって思考が飛ぶからミスってるつまり仕事に集中しておらず、逃避思考気味なのが原因だとは思いますテスト前に掃除をしたくなって始めちゃうとか、授業中にゲームのこと考えてるとかに近い目の前のことに集中しきる集中力がそもそも弱い・弱っている・育ってないなど原因かなと見受けます始業や昼休憩明けなど仕事を始める前に瞑想などで雑念払う儀式的な所作を取り入れる集中力が切れ始めたらコーヒーブレイクやトイレなどで適度に休憩を入れる創作活動は土曜日のみに限定して、それ以外の曜日は仕事に備えて体や脳を休めるようにする仕事のチェックは指差しなどの記憶に頼らず、チェックリストを紙にして物理的に指でなぞる昼休憩に15分の仮眠をして脳をリフレッシュさせるトピ主さんの言うそこそこ大きなミスというのがどの程度なのか分かりませんが、ここミスったら大目玉だなという匙加減は仕事に慣れてきたら分かってくると思うので、せめてそこだけはミスらないようにいつも以上に集中しようと言い聞かせるのも大事ですミスってのは基本的に、疲れてきたときに起こるものですめんどいから雑にやろう、疲れたからテキトーでいいや、チェック飛ばした気がするけど再確認ダルい、など体だけでなく脳の疲れを自身で検知して、カバーしたり対処できるようにするのが、ミスを減らす工夫の基本だと思います

6.ID: lCST0UwO2026/02/02

休むとミスが消えて再開すると起きるなら、多分努力の問題じゃなくて仕事と転職ストレス、トドメの創作負荷で頭の処理がオーバーヒートしてる状態なんだと思う… 創作は楽しいけど常に頭を動かし続けて疲労が蓄積する趣味だから、無意識に仕事中の注意力も削るんだよ創作量と頻度を少し減らして評価から距離を取ったり、仕事は自分の脳に頼らずチェック構造や校正を外部化するとか？両立が下手なんじゃなくて今が過密なだけで、フォロワーが減る事と貴方の価値が下がる事は関係ないよ 1年じゃまだ分からない、数年間で要領を会得していけばまた違うかもしれないよ頑張れ！

7.ID: nc5lNpkg2026/02/03

アドバイスありがとうございますまとめての返信になってしまいすみません先ほど作った夕飯の鍋をそのまま全部シンクにかっぱ返してしまい、もう呆然としています創作活動をしている時期と日常生活での大きなミスが本当に重なっていて、なんかもうしんどいです・睡眠や栄養不足創作活動をしていないときとしているときとで、生活リズムに変化はほとんどないはずです睡眠もしっかりとっていますし、食事も3食食べていますもちろん、無自覚にエネルギーや集中力を消費していると言われると否定はできないです… ただまともに仕事と創作活動の両立もできないことにちょっとショックを受けています数年間で両立できるようになればいい、という言葉はとても励みになりました・思い込み私も、考えすぎなところも少しはあるかなとは思っていますですが、創作活動をやめた時期に仕事が好調で私生活も順風満帆になってしまったこともあり、創作活動と仕事がどうしても紐づいてしまいます創作活動をやめたら全部うまくいって、創作活動をしている時期は全部うまくいかないんですでも創作活動は楽しくて続けたいので、疲れています・仕事について職業については申し訳ありませんが伏せさせていただきますそんななかアドバイスをいただき、本当にありがとうございますミスが多くなってからは指差し確認やダブルチェックも徹底しているのにミスをしている状態で、頭を抱えていましたチェックリストを作っての確認はしていなかったので、さっそく作りたいと思いますコーヒーブレイクや土曜日を創作日にするなど、さっそくできそうなことは取り入れてみたいと思います転職してからずっと悩んでいたので、少し吐き出したことで整理もできました他にもアドバイスなどありましたら、お願いします

8.ID: 3N0S7qCy2026/02/03

二次創作をはじめると脳を酷使しているのではないですか？自覚できてない可能はあると思います。私は3時間小説書き続けて倒れた事あります。描いてる時はアドレナリン出てるから気がつかないです。私はそれで倒れたり具合が悪くなりやすいタイプですが、蓄積されるタイプの方だとお仕事にも影響が出ちゃうかもしれません。

9.ID: AFVrLCtl2026/02/03

そこまでいくも発達系の特性もあるかもしれないから、もし診断ついてないなら一度受診して相談してみるのも有りだと思う… とはいえ新しい仕事になかなか慣れてないのもあるかもしれないよね創作は本当に少しずつとか休日のみにするとかで徐々に様子見してくしかないんじゃないか

10.ID: K0uasenp2026/02/03

脳疲労だと思う仕事だけでも大変なのに、両刀で活動してたら負荷が高くてキャパオーバーになっても仕方ない数ヶ月の休養で回復できてよかったけど、脳からの危険信号なので、無視して繰り返すと回復に時間かかるようになる（なりました）一応仕事はできるけどミスする状態から、情動系までおかしくなって涙が出て何も手につかなくなったりします対策は、働き方が楽になると一番いいと思うそれが無理なら二次創作のペースを穏やかにして負担を減らす、食事や睡眠を削らない、ストレスためないあと一番大切なのが「スクリーンタイムを減らすこと」「処理すべき情報が過多で負荷が高すぎる」状態なので、なんにもしない時間を増やしてみて

11.ID: K0uasenp2026/02/03

>>10

食事と睡眠は削ってないのに読み落としごめん「まともに仕事と創作活動の両立もできないことにちょっとショック」って、トピ主の水準が高くて完璧主義なんだなと… 仕事して、仕事してない時は両刀の創作に脳のリソースとられて、そのうえで鍋で夕食作ってるって、当たり前のようで当たり前のことじゃない傍目から見ると頑張りすぎてるから、ミスは起こるべくして起こってる状態なんだよね「指差し確認やダブルチェックも徹底している」とかも全部負担かかってる「フォロワーに見限られるかもという焦り」も、脳疲労の二次症状で自己否定が出始めてるように見える自分にやさしく、思い切って休む時は休んで、少しずつ環境を整えて立て直すのが必要じゃないかな誰も両立できなくて当然。数年かけて両立させるのがいいと思う

12.ID: LUwhF2jV2026/02/03

二次創作やめてROM専になるしかないんじゃないかな

13.ID: lUaOk9ZC2026/02/03

週に1日か2日だけと時間を決めてやるのは？創作したい感覚って突然やってきたりするので本当はキッチリ決めるの難しいけど、生活に支障出るレベルで数ヶ月休まないと戻らないレベルならもうきっかり決めてやる方がいいかも。もしあまり作業進まなくてもその決めた時間以外は作業しない事を徹底する。それ以外の時は浮かんだネタをメモする程度に留めとく。

14.ID: 8JLuGwPK2026/02/03

キャパオーバーじゃなくて、切り替えがうまくいってないのかも。切り替え方が身につけられてないっていうか。ビジネス系のメンタルコーチングを受けてみてはどうだろう。より支障が出てるのは仕事のようだから、単なるメンクリとかよりビジネス系のメンタルトレーニングかなと思う。いろんな人のコーチングをしてきた第三者に見てもらったら、思いもしない角度から解決の糸口が見つかるかも。

15.ID: nc5lNpkg2026/02/03

トピ主ですアドバイスをいただきありがとうございますみなさんからいただいたご意見を参考に・無自覚にキャパオーバーしている・切り替えができていない・発達系の問題のどれかかなと考えています・無自覚にキャパオーバー一時的に創作活動から離れ、週に1回1時間くらいの少ない時間から初めてみようかなと思っています ROMになることも考えたのですが、どうしてもSNSで速筆の方や仕事と創作活動を両立している方を見るとしんどくなってしまうので合わせてSNSからも一度離れてみようかなと思っています・切り替えができていないさっそくメンタルコーチングについて調べてみました！かなりお手軽な値段でお試しできるところもありそうなので、気軽に試してみたいと思います思いもつかなかったので助かりました、ありがとうございます・発達系の問題昔からケアレスミスが多かったのなら発達系の問題も考えるのですが転職前は仕事と創作活動の両立ができていたというのが自分の中で大きく、今の自分を受け入れられません前職の方がとても大変で拘束時間も長く、プライベートな時間を確保するために転職しましたそれなのに、今度は創作活動と仕事の両立ができなくなって困惑していますただ今まで運良く発達の問題が表面化しなかっただけ、ということもあるのかなと思うので少し調べてみたいと思いますいろんな視点からのアドバイスをいただきありがとうございます今日からできそうなことを1つずつ初めてみたいと思います

二次創作をはじめると仕事で必ずミスをします

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