私も精神障害持ちです 貴方がどんな障害を持ってるのか分からないので一概には言えませんが、私の場合は人と距離が近づき過ぎないようにしてますね 所詮はSNSなので知り合い程度に話しておくのがいいと思います あとは周りを気にし過ぎて自意識過剰にならないことかな… とにかく、自分の障害を理解しつつ同人活動していったらいいと思います
発達障害と併発して不安障害があり、2級手帳を持っております やはり活動を優先するならば人付き合いに向き合うのはちょっとリスクが高いですよね… 気にしすぎないように今後も主に壁を見つめていようかなと思います…！ コメント有難うございます
発達っぽい字書きです。自分の場合は過集中とか人との境界があいまいになりやすい特性があります。精神とはちょっと違うと思うから、参考にならなかったらごめんね。 いきなり通話は難易度が高そうだから、人見知りですとか、通話は緊張して…と事前に呟いておくと距離なしは来にくいんじゃないかな？足並みの合う人とリプを時々飛ばすとかは負担が軽そうな気がする。 隙自語だけど、自分の場合はTLのネガツイには反応しない、ヨシヨシしない（前回メンブレしてる相互の話を聞いてたら粘着ぽくなっちゃった）、同じような運用の方を厳選フォローして作品には丁寧に反応する、でそこそこ楽しく交流できてます！
発達障害に併発して不安障害があり、二級手帳を持っております やはりSNSで周りと同様に交流したい気持ちはあれど、リスクが多いですよね… 周りに気をしすぎないよう今後もなるべく壁を見て活動しようかなと考えております コメント有難うございます！
>>5
似た特性を持っているので、とても参考になります！ 人見知りだと事前に言っておくのいいですね、ノリを合わせないと交流は出来ないのかな…と思い込んでいたので人見知りと前置きをして距離感が近い方に予防線を張っておくのは今後していこうと思います リアルタイムの交流は苦手ですが感想を書くのは好きなので、そこを大事にしていこうと思います！
微妙にズレてたらごめんなさい。 パニック障害の漫画描きです、一切公表していません。 体調が悪い時は情報をシャットアウトし寝ます。 投薬治療で外に出られるようになりましたが、映画や観劇、人混みなどは発作が起きるので行けません。仲良くなった人達から誘われることが多いですが、のらりくらり理由を付けて断っています。 家で1人、元気な漫画を描いてwebで見てもらって、オタ活楽しんでます。
うつと社交不安障害、手帳2級、作業所通い 全部プロフカードに書いてるけどそれでも交流してくださる方いるし、アンソロ参加したりもくりで時々会話もしてる 対面じゃないとわりと症状出ないのでできてる ネガツイはオタ垢とは別の専用垢を作ってそっちでやってる
>>5
前ジャンルの相互さんで定期的に人見知りだって呟いてる人がいて、いい運用だと思ったので真似させてもらってます。あと原稿前など追い込まれてネガツイしそうな時は、脱稿までツイ禁しますと呟いてログアウトしてます。 とても読みやすい文章なので漫画も人気なんだろうなーと思いました。トピ主さんに合った交流ができるように応援してます！
うつ病持ちだけど同人イベント出たことあるよ〜(病気のことは明かしてない) やっぱ長時間人の多いところで店番するの大変だし、完売したらアフターとかもせずさっさと帰ってたかな。でもスペース来てくれた人と少し会話するくらいなら問題なく出来たよ。可能なら病気のこと知ってる友達や身内に手伝いに来て貰うほうがいいよ。 不安があるなら無理せずオフイベ出なくても、本だけ作って通販で出すだけでも楽しいと思うよ！ 失敗したな〜と思うことは、Twitterで病みツイちょくちょくしちゃってたことと、仲良くなったフォロワーに若干依存気味になってたの良くなかったかなぁ… 今は病みツイする用のアカウント別に作って、フォロワーとも距離近くなりすぎないようにしてる。通話も疲れるからチャットの方が気楽に出来ていいかな。
>>8
私も体調が悪い時は全てをシャットアウトしているのでお気持ち分かります。 やはり不安やパニック系の障害を持つと対面での交流は行きたい気持ちこそあれど、とても難しいですよね… 元気な時に漫画を描けてアップも出来てる！上手く作品と向き合える環境作りってやっぱり大事ですね
>>9
自分はプロフに書く事で作品にフィルターを掛けられてしまったら…心無いコメントが届いたら…という気持ちが強いので公表していないのですが、会話する相手に理解をしてもうという点では確かに一番効果的ですよね ネガツイを垢分けするのもとてもいい判断だと思います！
>>11
理解ある身内にイベントを手伝ってもらうのは本当、そこ大事ですね…！ アフターに憧れこそあるんですが、後々に後悔が勝つと思うと心と環境を守るために早めの撤退は賢い判断ですよね オフイベはいつか出てみたいですがあくまで夢に留めて、まずは通販をしてみようかなと思います！ 失敗談のお話も参考になるのでとても助かります。やはり人との距離感や自分の発言に気を遣っていくのは大事ですね…！
ADHD投薬継続中、鬱は寛解期です。 継続した関係になると迷惑をかけてしまうので、通話は散発、ゲームをするとか同時視聴感想会とかテーマを設けて雑談に逸れないようにしています。 定期的にもくりを開いたり、入ったりはしないように気をつけてる。そしてTwitterも通話も基本丁寧語です。 アンソロ参加やたまに主催側もしますが、締め切りは他の人の1ヶ月前を設定して、絶対に遅れないようにしています。 とにかく話すのを当たり前にしないようにしています。近づきすぎると確実に失敗する。これでなんとか、嫌われることもあるけど普通の人でもあるくらい、をキープしています。お互い頑張りましょうね。
>>15
人と話すのは嫌いではないものの、雑談がとくに苦手で失敗した事が多いのでテーマを設けて交流するという話に成程…！となりました。 ご自身の特性を理解した上で主催までこなし、上手く活動出来ているコメ主さんを素直に尊敬します。 自分の苦手をカバーする計画性さえ持てれば人並に交流も出来るのだと少し希望が持てました。有難うございます！
過去に友達を辞めた絵師が発達障害持ちで、毎回顔は綺麗に描けるけど身体のバランスがおかしくて奇形になってた、注意しても一切人の話を聞かない系だったから最終的にはよく世に出ている障害者が描いたイラストのまんま？正常な画家が発達になり段々とイラストが奇形になるあの感じのまんまになる。 誰かが側にいて最終的に世に出す前に評価してくれる人がいれば問題ないと思うけど、人の注意を無視したり、その最終的な点検をしてくれる人がいないと自分でおかしいとこを見つけるのは困難だと思う。
今は大丈夫だけど鬱と摂食障害経験ありです。 自分も人付き合い苦手なんですが、今いるジャンルでは仲間と楽しく…というのに憧れて、選びに選んだ人と、もくりなどで交流を始めてみたタイプです。 いいことも悪いこともありましたが、結果的に本当に気の合う人が二人ほど出来たので、やってみて良かったと思っております。一緒に旅行もするし原稿の修羅場もやります。 交流は「一度関わった相手とは、永遠に仲良くしなければならない」ではないです。 もし絡むかどうか迷う人がいたら、その人の書いた他者へのリプを見るといいと思います。 私は「ネットだから異常なテンションなだけで、実際話せばある程度普通だろう」と思ってて絡んで失敗したんですが、よく考えたらその方は他者に対するリプでも超ハイテンションだったんですよね。 一人でハイテンションな呟きはふつうですが、他者に対するリプでもテンションのおかしい人は、実際合ってもテンションおかしいし失礼な言動多いです。でも声だけでかいので気力持ってかれます。 そういう人だとまさに「頑張って合わせる」ことになると思うので、言い方があれですが「交流初心者コース」をしてみたいのであれば、リプのやり取りなどで他者に対し、常識的な言葉遣いをしていたり、媚びが見えない人からしてみるのがいいかと！ 頑張ってください。
>>17
私は発達障害側の人間なのでコメ主さんのお話に共感するのは難しいのですが『良かれと思った指摘を全く受け止めてもらえない』と言うのも、自身のこだわりが強い発達当事者には、ままある事のかなという思いです。 ご友人に寄り添ったりヨシヨシしてしまうと必要以上にコメ主さんが疲れてしまっていたと思うので、この場合離れて正解だったのかもしれないですね
>>17
こんな素晴らしい返信してる時点で、トピ主さん相当人格者だと思うし人から好かれる才能あるよ。 楽しい交流ライフ送れると素直に思う。
双極Ⅱ型です 躁でカッとしたときにトラブってしまうことを繰り返したので交流やめました 今はSNSをやめて、支部とサイトでは自我なしで活動、再録の形でたまに本出してます 萌え語りしたいですよね…。でも誰かと繋がるということは、それに伴って大なり小なり悩みも出てきます ネット上では繋がりやすい分、簡単に切れてしまいます。顔が見えないから暴言だって言えちゃう。面と向かっては言えないけど、空リプや匿名箱で何となく匂わせたり巧妙な手口でチクチク攻撃することもできる 普段から病気で苦しんでいるのに、このような悩みも追加されるのは耐えられないなと感じました 萌え語りに憧れて実際に自我あり運用したこともあります。何ヶ月かは楽しく過ごせるのですが、しだいにトラブって縁切って…というのが続いたので、ネット上に繋がりを求めることはやめました リアルの繋がりを大切にして、寂しさはそこで埋めるようにしています。それでも暇ゆえに寂しい時は、ここみたいな匿名で話せるとこも利用してます サイトを持ってるので、萌え語りはブログに書いてます。すぐには公開せず、少し寝かせてから公開してます あとは自分の障害を理解してくれてる友人がいるリア垢でたまに壁打ちしてます 〆切が体調を悪化させることもあるので基本はオン専です。再録本は数冊出してますが、交流しないという選択ができるオンイベのみでの頒布です 実際にお客さんに買ってもらえる姿が見られるオフイベにも憧れはあるけど、行くにしても障害に理解がある友人に付き添ってもらうと思いますし、自分から界隈の人達に絡みにいかないと思います その他、活動する上で気を付けている点は、すぐに作品をネットに上げないこと。躁でやらかしてないか常に気にしてるので、時間を置いて確認してます。そうすると直した方がいい場所にも気付けるようになって、クオリティアップに繋がりました あとは承認欲求の問題ですね…。あるにはあるんですが、自分のために創作してる、感想はもらえたら嬉しいけどそれが主目的じゃない。そう何度も言い聞かせてます 長々と書いてしまいましたが、自分はこんな感じで活動してます 今は自分らしく平穏に活動できてるので、こうして良かったと思ってます これはあくまでも私に合った活動方法なので、ご参考程度に。トピ主さんが自分らしく過ごせる活動方法が見つかるといいですね
>>21
横だけど、躁期辛いよね…… ネットショッピングは本と食べ物にしてるので凄い金額いっちゃうことはないんだけど、万能感のままにものすごい大量の本を買っちゃったり、かと思えばわーってなっちゃったり、印刷所の予約を無駄に入れちゃったり、イベントの申し込みしちゃったりするよ。 波をどんなに小さくしても無くなることないもんね……。穏やかに生きたいね。
うつ病寛解後に創作を始めた字書きです。 その時はすでに服薬もしていなかったのですが、創作での人間関係がうまくいかなくて頓服薬を飲む羽目になったことがあります。 それまで交流できていた相互フォローの人から「毒マロを送る人」だと言われブロック、界隈にもその噂を流されて居辛くなってしまいました。 もちろん毒マロ、ましてやマシュマロもその人には送っていなかったので濡れ衣なのですが……その人の方が大手で友達も多く、みなが信じてしまったようです。 もくりで通話したりもしましたが、文字よりも受けるダメージが大きかったです。 「そのカプって人気ないよね」とか批判めいたことを普通にいう人もいますし 「イベントでないの？」と執拗に誘う人もいます。 通話はリプやDMでやりとりして、大丈夫だと確信が持てるまではやめたほうがいいです。
>>21
22さん そうですよね…本来の自分ってなんだっけ？って思っちゃいます。健常者さえそれを理解してる人は少ないですけどね 躁の時は気持ちよくなってるのでおかしいとなかなか気付けない、周りから指摘されてもせっかく楽しいのに茶々入れないでと思うんですけど、後から思い返すと、あれ躁だなーとゲンナリします 刺激を少なくして波を小さくすることを心がけてますけど、ほんと、無くならないので大変ですよね…
>>18
関わったからには上手くやっていかねばという気持ちがとても強いので、「一度かかわった相手とは永遠に仲良くしなければならない、ではない」という言葉になんだか救われた心地です。 他者へのリプで様子を見るというもとてもいい作戦ですね！人のリプライを覗いてはいけないという謎ルールが自分の中にあった事もコメ主さんのコメントで気付く事ができました。見えるものですもの、活用していこうと思います！ 交流初心者コース頑張ろうと思います
>>21
私も自我あり運用を依然した事があるのですが、これはうまくいかないぞ…！と思いジャンル移動を言い訳に交流を断ったことがあるので、普段から苦しんでいるのに悩みをこれ以上上乗せしたくないというお気持ちとてもよく分かります。 少し寝かせてから公開するという運用方法、勢い任せに投稿しては度々修正する癖がある私には凄く向いていると感じました。 自分に向き合って色々な活動方法を模索したコメ主さん、とても偉いと思います。私も自分に一番いい方法が見つけられるよう頑張ります…！
>>23
自身が波風立たないよう活動していても、事故のように誤解へ巻き込まれてしまっては本当に苦しいですね… 人付き合いに難があると「弁明しようと頑張るほどに事を悪化させてしまう場合もある」という実体験もあるので、コメ主さんの心労お察しします。 その時の感情に任せて交流するのではなく、事前に相手の様子を観察する力は今後も磨いていこうと思います…！
発達持ちです。 過集中と過剰適応に気を配るのと、一部の自己愛的な人に利用されやすいので閉じた空間（DMや通話など）では特に警戒心を持っておく。互助会に入らない（継続的にRTいいねしなければならないという事に途中で耐えきれなくなって来るので）とかでしょうか。人付き合いは最初気合い入れすぎると絶対に途中で息切れして疎遠になるので程々から始める（ように頑張っています）。 自分で書いてて思ったのですが、案外人付き合いが得意では無いという前提があった方が作品に集中出来ていいのかもしれませんね。お互い肩の力を抜いて頑張りましょう〜。
手帳3級の統失です。 同人での交流が精神的に負担になりそうで、専ら壁打ちの支部専です。 過去にアンソロに誘われて参加した経験があります。 主催の方がとても良い方だったのですが、こちらから積極的に踏み出せず、 交流はしていません。 統失になる前から壁打ちをしているタイプなので、壁打ち自体は苦ではありません。 書きたい物を遠慮なく書けるというのが、とても快適です。
トピ主さん側の立場でなくて恐縮ですが、精神医療に関わる者です。もしも今も通院中でしたら、主治医に「趣味の活動で人と交流を持ってみようかと思っている」と伝えてみるといいかもしれません。交流が活発になったらきっと楽しいこともたくさんあると思いますが、ストレスになる面もあると思いますので、トピ主さんの状態を気にかけてくださるかと思います。同人活動と名言しなくてもよいと思いますが、一言そう教えていただけたらより円滑に診療していけると思いますよ！ ご一考くだされば幸いです。