ID変わっていますが、トピ主です。
めちゃくちゃわかります。 秒で後悔するのでなるべく自我は出さないようにしてます。 なんか言葉に出すことによって好きなものにケチがついたような気がするんですよね。 自分の中で留めておいた方が好きなものに対して綺麗なままのイメージを保てるというか。 人が好きなものを語っていたりするのは全く気にならなくて読んだり聞いたりするのはむしろ楽しいのですが、自分専用で無理ですね。 聞き役だったりロム向きな性格です。 いいねくらいならできるんですが、それ以外は難しい。
なんかわかります… 作品として仕上げていたり、ネタツイートみたいにした時は平気なんですが、自分の率直な感情として語ると、あとでなんだか後悔してしまいます。リアルで語るとさらにです。 自分の熱意を自分の言葉で、一言で語りきってしまった気がする（語りきれるものじゃないのに）という後悔でしょうか… 単に自分を出したのが恥ずかしいんでしょうか… わからないですが、同じ気持ちの方がいてホッとしました。
めちゃくちゃ分かります！私の場合は自己肯定感が低いくせに自意識過剰というか他人の目を必要以上に気にしてしまう性質だからかな〜と思います。 なので外では出来るだけ自我を出さないように気を付けていますが、それでもたまに勢いで喋っちゃって後から自己嫌悪に苛まれます…しかもその悪感情が会話のネタと結びついて勝手に連想してしまうようになるんですよね。 そういうときは「人は思ったよりも他人のことを気にしていないし、多分話した相手もとっくに会話の内容忘れてるよ〜」と必死で自分に言い聞かせています笑 少し話はズレますが、嫌な感情・記憶を思い出しそうになったらすぐさま事前に決めておいた何か一つのことを思い出す、というのを見て実践し始めてからかなり楽になりました！私はミニオンのバナナ〜ポテト〜の歌を採用しています。嫌なことを思い出しそうになったら咄嗟にミニオンを脳内に呼んで歌わせておく感じです！別にミニオンが特別好きという訳でもないですが、それだけでも随分変わります。
めちゃくちゃ分かります。というか同じような方って結構いるみたいですね…。 なんというか、好きなものと自分の失言の記憶が紐づけされちゃって、アァ～！ってなります。 なのでほんとに好きなものは他人に言わないようにしてます。寂しいですが。
あれこれしているうちに遅くなってしまいました。まとめての返信で申し訳ないです...! こんなにも同じことを思っている方がいて驚きつつホッと安堵で肩の力が抜けました。どの方の意見も私なのか...!?と思うほど自分の思っている事と言いたかったこと仰っている事そのままで…。 嫌な感情を思い出しそうな時決めた曲を頭の中で流すのいいですね。 私自身反芻思考気味でもあるので、好きな歌や言葉や推しの好きな台詞だとか…思い出してみようと思います。