20年以上二次創作漫画を描いています。

20年以上二次創作漫画を描いています。 絵を描くうえで物を見て描くいうのが大事だと思うのですが、物を見て描くという行為が致命的に下手くそです。 推しキャラを描くのにキャラを見るのですが、細かいところを見ると脳がシャットダウンします。 数学が苦手な人が数字を見ると嫌になるみたいな気持ちと言えば良いでしょうか…。 30秒ドローイングや模写なども、情報を把握する前に見るのが嫌になってしまい続きません。 すぐに手癖で描いてしまい、いつまでたっても理解できないので、なにもうまくなりません。 おそらく極端に集中力が無いせいだと思うのですが、こんな方法で克服したなどアドバイスがあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。