顔とバストアップと手とデフォルメと背景ばっかりで漫画を描いてしまっています。全身や難しいポーズも練習…

顔とバストアップと手とデフォルメと背景ばっかりで漫画を描いてしまっています。全身や難しいポーズも練習したいのですが、いつもハマったジャンルでいろんな本を出すのが楽しくてつい原稿作業にばっかり時間をあててしまい、いざ決めページで全身写すぞと思うと顔と体の落差に身悶えします。 全身絵や難しいポーズの練習、効率よくできる方法ってありますでしょうか。漫画を描く時間の合間、一日にちょっとずつとかできる範囲だと嬉しいのですが……。