アウトプットもインプットもできない時ってありますか？

アウトプットもインプットもできない時ってありますか？ どのように過ごしたらいいかわからないです。 療養中につき無職なのですが、頭の中が混乱しやすくなってしまい、感動するということがわからなくなって、物語を鑑賞する気力が湧かないというのもあります。 書いてきたものの修正やメモの整理などもした方がいいなと思うのですが、どうにもだるくてすぐツイッターを開いてしまいます。 年内に一作書く予定だったのですが、もう原作を振り返る元気もありません。 愚痴のようで申し訳ありません。 こういったことがあるか、どのように対処しているか教えていただけると嬉しいです。