自尊心がヤバくて自分が一番じゃないと無理なんですが、どうしたらいいですか？

自尊心がヤバくて自分が一番じゃないと無理なんですが、どうしたらいいですか？ 最初は普通に二次創作してたんですが、「これ天井取れるな」と気づいたあたりから、評価のためにエロを書いたり受けそうなネタを盛り込んだりするようになり、自由に創作できなくなってしまいました。 確かに小説の一番は取りましたが、漫画の大手に比べたらゴミみたいな数字だし、そもそも二次エロ同人の一番なんて「デブス界一の美女」みたいな恥でしかない評価です。 中学生ぐらいの頃もこの状態で、「成績がクラスで一番じゃないと無理」と思っていました。 別に成績悪くても親が怒るとか友達にばかにされるとか一切ないのに、「一位行けるんじゃない？」と思って一回本当に一番になると、もうそれ以外無理になってしまって、異常に成績に執着していた気がします。 治ったのは多分、受験直前に3ヶ月だけ塾に行かせてもらった途端ぶっちぎりの学年一位になり「結局親ガチャ課金ゲーかよ」と勉強への興味を失ったからです。 でも同人は、特に直るきっかけもないため、一番じゃないと無理な状態がずっと続いています。 誰かが私より上手な新作を上げたら、ブクマ数を抜かれないかビクビクしてしまうし、対抗するように新作上げて即数字でその人を抜かないと安心できません。 （私より上手い人はだいたい性格良くて大人なので、私の対抗作に普通に感想をくれ、毎回「こんなことしてる私って、最悪の人間だ…」になります） どうやったらこの狂った状態から脱却し、楽しく二次創作できた頃に戻れるでしょうか。