同人活動なさってる方の時短術・スケジュール管理術が知りたいです。

同人活動なさってる方の時短術・スケジュール管理術が知りたいです。 昨年から本格的に同人活動を始め、漫画やイラストにてそれなりの評価もいただけるようになりました。 ただ、仕事や家事との両立が難しく、どうしても睡眠時間に皺寄せが行ってしまい、体調にも悪影響が出ています（私の場合、夜8時間＋昼休み30分の睡眠がどうしても必要なようです）。 そこで、皆さんがどのようなスケジュール・時短術を使ってるかお教えいただけませんでしょうか。買って良かった便利グッズなども知りたいです。 ご回答いただければ幸いです。どうぞよろしくお願い致します。